ケアナケアセンモンサロンミリチバテン
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- 千葉県千葉市中央区新千葉３－２－１ 新千葉プラザマンション１０５号室
- 千葉駅から徒歩5分(JR西口・京成・モノレール) / 京成新千葉駅から徒歩6分 /毛穴洗浄
ミリ 千葉店(mili)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/18
- 【肌がきれいな人の共通する生活リズム】
- こんにちは。毛穴ケア専門サロンmili千葉店です♪肌がきれいな人は
特別なことをしているわけではありません。
実は生活リズムが安定しているという共通点があります！
起床時間と就寝時間が大きくズレていない。
食事の時間がある程度決まっている。
このように
体のリズムが整っている人は肌の調子も安定しやすくなります。
生活リズムが整うと
自律神経やホルモンバランスが安定します。
その結果
皮脂分泌が過剰になりにくく
毛穴詰まりが起こりにくくなります！
ターンオーバーも乱れにくいため
毛穴の開きや黒ずみが定着しにくい状態を保てます。
毎日完璧を目指す必要はありません。
まずは「寝る時間を大きくずらさない」ことから
意識してみてください。
それだけでも肌は少しずつ変わっていきます♪
ーーーーーーーーーーー
【毛穴ケア専門サロンmili 千葉店】
〒260-0031
千葉県千葉市中央区新千葉３丁目２－１
新千葉プラザマンション105号室
◎千葉駅西口より徒歩5分
(JR総武線/京成線/モノレール)
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毛穴ケア/黒ずみ/毛穴/毛穴の黒ずみ/毛穴の開き/毛穴洗浄/肌質改善/毛穴レス/乾燥肌/いちご鼻/ピーリング/フェイシャル/ニキビ/ブライダル/ニキビ跡/ハイドラフェイシャル/ララピール/シミ/フェイス/千葉/蘇我/稲毛/幕張/新千葉/西千葉
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