2025年12月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/12/29
- 投稿者：
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YOKO
「最近、体が硬くなった気がする…」前は平気だった動きが、なんとなくやりづらい。朝の一歩目が重い、背中が丸くなってきた気がする、肩が上がりにくい。そんな“小さな変化”が気に…
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- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
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YOKO
肩こり・首こり・背中の張り、腰の重さ…「ほぐしてもまた戻る」「同じ場所がいつもつらい」そんな方へそのつらさは、痛い場所だけの問題ではなく、姿勢や動き方のクセで負担が一部に…
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- 投稿日：
- 2025/12/26
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YOKO
みなさま、こんにちは。Salon Lagunaです。今日は“肩こり”について、よくある勘違いをひとつ。肩こりは、肩を揉めばラクになる？（Yes / No）…答えは 「その場はラク 」です。でも…
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- 投稿日：
- 2025/12/24
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YOKO
みなさま、メリークリスマス！今日はクリスマスイブ。気づけばもう年末ですね。寒さもあって、何かと忙しくて…身体がこわばりやすい季節になりました。（近年は季節の切り替わり…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/23
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YOKO
今日は、Salon Lagunaでお客様から言われる一番多い感想についてお話します。「身体が軽くなりました」です。それも「全身」と言われます。“身体全体のむくみが抜けたみたい““姿勢…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/21
- 投稿者：
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YOKO
今日は、なぜ、Ｓａｌｏｎ Ｌａｇｕｎａは、「近赤外線×ピラティス」なのか？そして、この組み合わせでどのような相乗効果が生まれるのかをお話しします。先日のブログ（１２／１９…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
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YOKO
最近、よく耳にするようになりあちこちでみかける「ピラティス」いったいどういうものでしょう？そもそも「何がいいの？」「なんでそんなに流行っているの？」と思っている方は多いの…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
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YOKO
当サロンの施術は「近赤外線×ピラティス」です。そもそも、「近赤外線って？」って感じですよね？少し詳しくお話したいと思います。≪近赤外線って？≫近赤外線は、太陽の光の一部で…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
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YOKO
はじめまして、『Ｓａｌｏｎ Ｌａｇｕｎａ（サロンラグナ）』です。当サロンは、「近赤外線×ピラティス」で身体をより良い状態へと整えていくサロンです。おそらく多くの方が、「聞…
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