最新ブログ一覧
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前回のブログで、マグネシウムなどの“ミネラル”についてお伝えしました。では実際に、「自分のミネラルバランスはどうなんだろう?」そう思ったことはありませんか?そんなときに参…
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最近、・身体が重く感じる・足がつりやすい・まぶたがピクピクする・寝つきが悪い・なんとなくイライラするそんなことはありませんか?それは「マグネシウム」というミネラルが関わっ…
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今日は建国記念の日ですね。日本は世界でも珍しい、とても長い歴史をもつ国だそうです。また、日本人の平均寿命は世界トップクラス。医療環境や食事、健康意識の高さが理由と言われて…
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今日は天気予報通り、雪の一日となりそうですね。サロンの窓から外を見ると、雪が静かにしんしんと降っています。寒い一日になりそうですので、どうぞ暖かくお過ごしくださいね。「手…
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先日お越しくださった、40代のお客様。お仕事にご家庭の用事、趣味やお付き合いなど、とてもお忙しく過ごされていました。健康スコアチェックでは、睡眠不足や疲労、ストレスがたまっ…
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サプリや話題の食品、化粧品を試したことはありませんか?でもその前に、大切なことがあります。栄養を吸収する「腸」の状態が弱っていると、どんなに良いものを取り入れても、十分に…
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めぐり改善サロン ゆいのわ では、今月末から新しく【ダイエットサポートメニュー】をスタート予定です。その前に…まずは私自身が“実験台”になって、体験してみることにしました…
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めぐり改善サロン ゆいのわの周りには、木や草花がたくさんあります。つい先日、早春の味覚「ふきのとう」が顔を出し始めました。ふきのとうをはじめとする春の野菜や山菜は、ほろ苦…
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「急に暑くなったり寒くなったりする」「手足が冷えやすい」「疲れが抜けにくい」「なんとなく不調が続く…」更年期を迎える40代・50代の女性から、こうしたお悩みを伺うことがよくあ…
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「最近、薬が増えてきた気がする…」「このままで大丈夫かな?」そんなふうに感じたことはありませんか?年齢とともに、疲れやすさや不調を感じやすくなり、気づけば薬に頼る機会が増…
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