カラダトトノヘドコロ
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カラダ整へ所のブログ
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89件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/2
- 投稿者：
- カラダ 整へ所
恥骨筋（ちこつきん）は太ももの付け根の内側にある筋肉で、恥骨から始まり大腿骨の内側につながっています。内転筋群の中でも股関節の前側に位置し、脚の動きと骨盤の安定に関わる重…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/1
- 投稿者：
- カラダ 整へ所
薄筋（はくきん）は太ももの内側に細長く走る筋肉で、恥骨から始まり、膝の内側を通ってすねの骨につながっています。内転筋群の一つですが、股関節と膝関節の両方に関与する二関節筋…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- カラダ 整へ所
大内転筋（だいないてんきん）は太ももの内側にある内転筋群の中で最も大きく、強い筋肉です。恥骨から坐骨にかけて広く始まり、大腿骨の内側に付着しています。面積が広く、股関節の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/30
- 投稿者：
- カラダ 整へ所
短内転筋（たんないてんきん）は太ももの内側にある内転筋群の一つで、長内転筋のやや深層に位置しています。恥骨から始まり大腿骨の内側につながり、股関節の安定や骨盤バランスの維…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/29
- 投稿者：
- カラダ 整へ所
長内転筋（ちょうないてんきん）は太ももの内側にある筋肉で、恥骨から始まり大腿骨の内側につながっています。内転筋群の中でも比較的表層に位置し、股関節の安定や骨盤のバランス維…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/28
- 投稿者：
- カラダ 整へ所
大腿方形筋（だいたいほうけいきん）はお尻の深部にある四角い形をした筋肉で、坐骨結節から太ももの骨（大腿骨）につながっています。股関節のすぐ後方に位置し、深層外旋筋群の一つ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/27
- 投稿者：
- カラダ 整へ所
下双子筋（かそうしきん）はお尻の深い部分にある小さな筋肉で、坐骨結節（ざこつけっせつ）から始まり、太ももの骨につながっています。内閉鎖筋の下側に位置し、上双子筋とともに股…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/26
- 投稿者：
- カラダ 整へ所
上双子筋（じょうそうしきん）はお尻の深い部分にある小さな筋肉で、坐骨棘（ざこつきょく）から始まり、太ももの骨につながっています。内閉鎖筋の上下を挟むように位置する双子筋の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/25
- 投稿者：
- カラダ 整へ所
外閉鎖筋（がいへいさきん）は骨盤の外側、閉鎖孔の外面から始まり、太ももの骨につながる深層筋です。内閉鎖筋と対になる存在で、股関節の奥に位置しながら関節の安定に大きく関わっ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/24
- 投稿者：
- カラダ 整へ所
内閉鎖筋（ないへいさきん）は骨盤の内側、閉鎖孔という空間の内面から始まり、太ももの骨につながる深層筋です。お尻の奥に位置し、梨状筋などとともに股関節を安定させる外旋筋群の…続きを見る
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