カラダ整へ所のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/16
- かぼちゃ｜冷えを防ぎ免疫力を高める野菜
- かぼちゃは、身体を温め、冷えやすい体質の改善に役立つ栄養が豊富な野菜です。ビタミンA・C・Eをバランスよく含み、血流改善や免疫力の維持に優れた働きを持っています。
かぼちゃに多く含まれるβカロテンは、体内でビタミンAに変換され、皮膚や粘膜を丈夫に保ちます。ビタミンEは血行を促進し、冷えやすい手足や下半身の血流をサポートします。血流が良くなることで、筋肉のこわばりや慢性的なコリの軽減にもつながります。整体で筋肉調整や骨格調整を行っても、冷えが強い状態では回復が遅れやすくなります。
かぼちゃは、煮物・スープ・蒸し料理・焼き料理など、加熱調理に向いた野菜です。油と一緒に調理することで脂溶性ビタミンの吸収率が高まります。
整体による血流改善と、かぼちゃを取り入れた食生活を組み合わせることで、自然治癒力向上と冷えにくい身体づくりを目指しましょう。
整体院 カラダ整へ所
【営業時間】10：00～20：00
↑ホットペッパーからご予約下さい！
ご希望の日時が空いていなくても調整可能な場合があるのでまずはご連絡ください！
【定休日】不定休
神奈川県座間市相模が丘５-５-８ エスタシティー504
朝7：00～10：00/夜20：00～23：00も予約可能！（朝、夜予約は前日までのInstagramかSMSか店頭予約のみなります）
駐車場：なし
＃カラダ整へ所 ＃人生一度きり ＃整体 ＃整体院 ＃肩こり ＃腰痛 ＃骨盤矯正 ＃骨格矯正 ＃姿勢矯正 ＃関節調整 ＃関節 ＃筋肉 ＃マッサージ ＃もみほぐし ＃肩甲骨はがし ＃肩甲骨 ＃ヘッドマッサージ ＃ヘッドスパ ＃ドライヘッドスパ ＃眼精疲労 ＃リンパ ＃リンパマッサージ ＃頭痛 ＃猫背 ＃ストレッチ ＃歪み矯正 ＃座間 ＃座間市 ＃小田急相模原 ＃小田急相模原整体 ＃座間整体 ＃座間市整体 ＃相模大野整体 ＃町田整体
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,980 首肩こり・巻き肩徹底改善 l 肩甲骨はがし×全身フル調整整体 120分
|
投稿者
カラダ 整へ所
サロンの最新記事
-
●2026/2/17
-
●2026/2/16
-
●2026/2/15
-
●2026/2/14
-
●2026/2/13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
カラダ整へ所のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 首肩こり・猫背改善 l 肩甲骨はがし特化整体 40分 2980円
|
|
新 規 |
¥2,980 首肩こり・猫背改善 l 巻き肩改善特化整体 40分 2980円
|
|
新 規 |
¥3,980 首肩こり・猫背改善 l 肩甲骨はがし×巻き肩改善特化整体 60分 3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 腰痛・猫背改善 l 肩甲骨はがし×腰痛改善集中ケア 60分 3980円
|
|
新 規 |
¥5,980 腰痛・足疲労・猫背改善 l 肩甲骨はがし×巻き方改善＋腰足 整体90分 5980円
|
|
新 規 |
¥5,980 猫背・首肩こり・頭痛改善 l 肩甲骨はがし×巻き肩改善＋頭ほぐし 整体90分
|
