ナナイロ 西大橋店(nanairo)スタッフ / Ryohei

駅から近くて、迷わず行けて良かったです、自分の普段の姿勢が、わかり良かったです、普段のストレッチの姿勢も見てもらい、これから改善していき、腰痛が、少しでも良くなれば、良いと思っています、よろしくお願いします

普段から肩こりがひどく、何か運動でもしようと思い、2年程前から、こちらのスタジオに通い始めました。インストラクターの方の対応がすごく良く、丁寧に対応してくれたので、週一回のペースですがピラティスを続けています。今ではすっかり肩こりも良くなり、普段の生活がすごく楽になりました。これからも継続したいと思います。

友人の紹介でペアで通いはじめました。
以前より硬式テニスを続けていて、終わった後腰痛になっていたのですが、その腰痛が出なくなったのがすごくうれしいです。
自分の身体には、インナーマッスルをしっかり鍛えるピラティスがすごくあっていたのだと思います。
インストラクターの方は、知識も豊富なのでいつも新たな発見があり勉強になります。