アイケアLaBo 田町芝浦口店【マッサージ/整体/眼精疲労/老眼/肩こり/視力低下】
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- 東京都港区芝浦３-11-8 ミナトヤビル5F
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アイケアラボ 田町芝浦口店(アイケアLaBo)のブログ
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投稿日：2026/3/20
- 受験後の「抜けない疲れ」正体は脳と目の疲労かも！？
- 受験が終わってから、
「ずっと疲れている」
「頭がぼーっとする」
「目の奥が重い」
そんな状態が続いていませんか？
実はそれ、単なる疲れではなく、脳疲労＋眼精疲労が重なっている可能性があります。
■ 田町・芝浦エリアでも多い「スマホ疲れ」
・電車移動
・カフェでの長時間スマホ
・自宅での動画視聴
などで、知らないうちに目と脳を酷使しがちです。
スマートフォンは、
・情報処理の連続
・目のピント固定
・脳の興奮状態の持続
を引き起こし、回復を遅らせてしまいます。
■ 集中力が高い人ほど疲れが抜けにくい理由
「何時間でも勉強できた」
「集中すると止まらない」
そんな方ほど注意が必要です。
長時間の集中によって、
・目の奥の重さ
・頭がぼーっとする
・首・肩の強いコリ
・睡眠の質の低下
が起こりやすくなります。
しかも集中していると疲れに気づきにくく、
限界まで無理をしてしまう傾向があります。
■ 原因は「脳と目の使いすぎ」
勉強中は、
・脳がフル回転
・目がずっとピントを合わせ続ける
状態です。
そこにスマホが加わることで、
脳も目も“休む時間ゼロ”になり、疲労が抜けなくなります。
■ 目の筋肉・神経・首肩のバランスにアプローチする「眼精疲労ケア」
・目の奥の重さが軽くなる
・頭がスッキリする
・首肩のコリがゆるむ
といった変化を感じる方が多く、
受験後のケアとしてもおすすめです。
頑張ったお子様とご家族様にリフレッシュ！
ご予約はホットペッパーからどうぞ。
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アイケアLaBo 田町芝浦口店
〒108-0023
東京都港区芝浦3丁目11-8 ミナトヤビル501
【田町駅芝浦口より徒歩5分】
［営業時間］10:00～20:00
［電話番号］090-7464-5172
田町・芝浦エリアで眼精疲労や目の奥の重だるさ、
デスクワークによる肩こり・頭痛にお悩みの方へ。
高度な技術で目の筋肉・血流・神経へ直接アプローチし、
「どこへ行っても楽にならなかった」不調の根本改善を目指します。
・目の疲れが慢性化している
・スマホやPC作業が多い
・自律神経の乱れを感じる
・マッサージでは改善しなかった
専門スタッフが一人ひとりのお悩みに合わせた最適な施術をご提案いたします。
【眼精疲労／目の整体／ドライヘッドスパ／肩こり／整体／筋膜リリース／小顔】
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セラピスト[眼精疲労/視力強化]
Kana カナ
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