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ニコプラス 大橋店(NICO+)のブログ
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投稿日：2026/2/9
- 爪の黒い点・線はどうしてできる？
爪先をよ～く見てみると、
お爪のピンクの部分と白い部分の境目に、
黒い点々のような、線のようなものがある方
いらっしゃいませんか？？
それ、、『内出血』しちゃってます。。
お爪を支えているピンク色の部分が、
日常生活で指先や爪先を酷使しすぎて
炎症してしまっている状態です、、。
●パソコン作業するとき
●商品のラベル剥がす時
●ボタンを押す時
●髪の毛を洗っている時、などなど。。。
生活の中で指先を使うことはたくさんあります◎
1日立ち仕事した日は、
1日中足に負荷がかかり足が浮腫んで、
しんどいですよね。
それと指先も同じ！
お疲れのサインが出ています。
指先はなかなかお休みさせてあげることが
できないので、できるだけ、
指の腹（第一関節あたり）を使って
作業するようにしましょう◎
意識すると、所作も美しくなります！
みなさんはどうでしたか？
指先の使い方や、ホームケア方法など
詳しくお伝えさせて頂きます気になる点や、
悩み事などありましたらぜひ、お気軽にご相談ください！
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