※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 5.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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初めてフィジカルパーソナルトレーニングを受けましたが、とても満足しています。
身体の状態や癖を丁寧に見てくださり、無理のない内容で安心して取り組めました。
きつさはありますが、しっかり効いているのが分かり、終わった後は身体が軽く感じました。
一人では気づけない部分も分かりやすく説明してもらえて、運動が苦手な方にもおすすめです。
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4回目にして体に変化がありました。運動中力の入れ方が分かるようになったり、終わった後の体の疲労感が違いました。
正しい姿勢で筋トレができる、続けることの大切さを感じました。パーソナルなので細かいとこまでフォローして下さるので早く効果が出てると実感しています。あと、食事や栄養の摂り方にも詳しいので参考にできるので一石二鳥です。
続けます。ありがとうございます。
ひよちん様
ご利用いただき、また口コミ投稿いただきまして誠にありがとうございます。
月1回のご利用で身体ケアを実施いたしております。
通いになられて4ヶ月が経過して、最初はただなんとなく身体を動かしていたのだと思います。また偏った身体の使い方でした。現在では、身体の使い方やどこに力が入っているかが意識できるようになったこと、全身を満遍なく動かすことでトレーニング効果を実感できるようになっていると存じます。正しい動作を繰り返し行い、意識することが大事です。
これからは自分の身体を自分自身でコントロールできる喜びを味わっていただけたらと存じます。
またのお越しを心よりお待ちしております。
心からだLabo
檜皮 啓介
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想像以上に楽しくて充実したパーソナルトレーニングでした！
最初のストレッチやトレーニングの中で身体の使い方やクセを見抜いてくださり、「そこ!?」と思うような部分まで的確にアプローチしてもらえて驚きました。
一つひとつのトレーニングの説明も分かりやすく、明るく声掛けをしてくださるので、きつさはあっても前向きに取り組めます。自分では気づいていなかった弱点を知れたことで、身体への意識もかなり変わりました。
終わった後はしっかり動いた達成感と、身体がスッと軽くなる感覚があり、気分までスッキリ！
スタジオも清潔感があって落ち着ける空間なので、安心して集中でき、大変満足できました。
カズマ様
この度はご来店頂き誠にありがとうございました。
今回は普段使えていない筋肉にも働きかけてトレーニングを行って頂いたので、少しキツく感じてしまったかもしれません。
しかしながら、今回身体を動かしながらお伝えさせて頂いた点を気を付けて意識して頂く事で、趣味のスポーツにも活かして頂けるのではないかと思います。
身体の動きや姿勢等は、客観的に他者に確認してもらわないと見えない部分も多々あると思います。
そういった見えないところを具体的に専門性をもってお伝えする事で、カズマ様の目指すお身体に近づけていければと思っております。
また気になる点や質問等もありましたらいつでもご相談下さい。
またのご来店をお待ちしております。
心からだLabo
坂根 圭一
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60分みっちりマッサージをしてもらいました。
痛い所を伝えなくても、触っただけで「ここ痛いですよね？」と全て当てられ、マッサージ後は身体がすごく軽くなりました！さすが国家資格を持っている身体のプロだなと感じました！
とっても話しやすくて穏やかなスタッフさんでしたが、マッサージ中はたくさん話しかけられることもなく、リラックスして施術を受けることができました。
またお願いしたいです♪
チナツ様
この度はご来店頂きまして誠にありがとうございました。
日々の疲れが溜まっており痛いところも多々あったかと思いますが、少しでもスッキリして頂けましたら幸いです。
トレーニングに抵抗のある方でも、ストレッチで身体の柔らかさを手に入れるだけでもかなり身体は変わってきます。その身体の身軽さを忘れないように少しずつでいいのでご自身にあったストレッチや運動を続けてあげてくださいね。
ご自身では難しい時には是非私たちにお任せ下さい。
またのご来店をお待ちしております。
心からだLabo
岡野真典
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一カ月置きの予約で、一カ月間、毎日じゃなくて最低週１回、理想週３回を目安に3分くらいのトレーニングやりました。今回は前より力が入りやすくなった、楽にできるようになった実感あって筋肉を使えてるなーと嬉しかったです。
無理なく続けられるので、また予約します。
トレーナーさんも話しやすくて気さくな方で楽しいです。アドバイスも今の私に出来る事を教えてくれます。ありがとうございました。
ひよちん様
ご利用いただき、また口コミ投稿いただきまして誠にありがとうございます。
ひよちん様のペースでパーソナルを継続いただければと存じます。
週2～3回程度、ご自身でトレーニングを行い、月1回パーソナルで正しくトレーニングが行えているかのチェックと身体に関する知識をアップデートしていただき、またご自身でトレーニングを行う。このサイクルを繰り返し行うことで、ご自身の身体についての理解が深まり、現在の身体の状態の把握、把握ができればご自身で何をどうすればいいか考え、必要なトレーニングに結びつけることができます。ただ、なんとなくトレーニングをするのでなく、根拠を持ってトレーニングを行うことで、ひよちん様の理想の身体に近づくことができますと、そう思います。
またのお越しを心よりお待ちしております。
心からだLabo
檜皮 啓介
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担当していただい方は理学療法士とトレーナーとしても経験があり、身体の特徴を瞬時に把握しそれに合わせたトレーニングをして頂きました。姿勢や動きから自分の弱っている箇所を把握し、自分に合ったトレーニングを提供して頂きよかったです！キツいトレーニングもありましたが、終わった後身体が軽く心地よい疲労感で大満足です！お部屋もとても清潔感もあり安心できました。またイケメンで、声掛けも盛り立ててくれるような感じでとても楽しくトレーニングができました。また次回も楽しみです！
GEEEENKI様
この度ご利用いただき、また口コミ投稿もありがとうございました。
普段お身体に気をつけていても、客観的な視点で見ることでご自身の身体の新たな発見ができたのではないでしょうか？
改めて少しでも自分自身と見つめ直すキッカケとなっていただけると幸いです。
ご一緒にトレーニングできました事、大変嬉しく思っております。
またのお越しを心よりお待ちしております。
心からだLabo
岡野 真典
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室内は落ち着いたグリーンの芝生風の敷物で好印象でした。
音楽もかかっていて運動するのに快適。
トレーナーさんの声かけがよくて最後まで楽しくできました。
問診で自分の気になる部分をトレーニングしてくれます。
終わったら体が軽くなってボディバランスが良くなったと感じます。続けたいのでまた予約します。おススメ！
ひよちん様
この度は、ご利用いただきまして誠にありがとうございます。
口コミ投稿していただきまして誠にありがとうございます。
自身のお身体について少しでも考える機会になりましたら幸いです。
ご自身がイメージする理想のお身体でいることは日々の生活を豊かにしてくれます。
一緒に考えボディメイクしていければと思います。
今後ともよろしくお願いいたします。
またのお越しをお待ちしております。
心からだLabo
檜皮 啓介
心からだラボ(心からだLabo)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
