ストレッチセンモンテンストレチックスヤマトサイダイジテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 奈良県奈良市佐紀町４７－１ 岡本ビル３Ｆ２号室
- 大和西大寺駅 北口 徒歩5分（ならファミリー２F通路からほぼ直結で来店可能）
ストレチックス 大和西大寺店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/22
- ストレッチで“眠れる体”をつくる
- 「寝ても疲れが取れない」「朝から肩や腰が重い」──
そんな40～50代女性の悩みの多くは、体のこわばりと自律神経の乱れが原因です。
筋肉が緊張したままでは副交感神経が働かず、眠っても脳も体も休めません。ストレッチは筋肉を伸ばすだけでなく、血流と呼吸を整えて“休息モード”へ導く効果があります。体がゆるむことで眠りのホルモン「メラトニン」が分泌され、自然と深い眠りに入りやすくなります。
ストレチックスの“他動ストレッチ”では、トレーナーが体を安全に動かし、セルフケアでは届かない深層筋までしっかりアプローチ。
施術中に眠ってしまう方が多いのは、自律神経が整っている証拠です。
「寝ても疲れが抜けない」「朝から体が重い」──
それは“がんばる体”から“休める体”へ切り替えるサイン。
ストレチックスで、眠り・血流・代謝が整う“眠れる体”を体感してみてください。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
▼アナタもストレチックスで”感動体験”を！▼
全国20店舗超 / 創業11年超 / 著書2作出版 / 地域アスリート多数応援
＞＞ストレッチ専門店ストレチックス
北海道 / 東京 / 神奈川 / 埼玉 / 千葉
大阪 / 奈良 / 滋賀 / 高知 / 山口 / 長崎
★お悩みの根本改善に”オーダーメイド・ストレッチ”をアナタも体験！★
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
［肩こり/マッサージ/整体/腰痛/もみほぐし/ストレッチ/骨盤/ピラティス］
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 OPEN記念価格 >> 全身ほぐし＋オーダーメイド・ストレッチ100分 通常¥13,000
|
投稿者
大和西大寺 店長
サロンの最新記事
-
●2026/3/12
-
●2026/3/12
-
●2026/3/8
-
●2026/3/6
-
●2026/3/1
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ストレチックス 大和西大寺店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,400 【初心者歓迎】迷ったらコレ！硬くなった身体に◎全身リセットストレッチ70分
|
|
新 規 |
¥4,400 OPEN記念価格 >> 人気No.1 首肩腰ほぐし＋全身ストレッチ70分 通常¥9,800
|
|
新 規 |
¥5,500 OPEN記念価格 >> 全身ほぐし＋オーダーメイド・ストレッチ100分 通常¥13,000
|
|
新 規 |
¥3,300 OPEN記念価格 >> 肩 or 腰 頑固なコリ解消 重点ストレッチ50分 通常¥7,800
|
|
新 規 |
¥4,980 OPEN記念価格 >> ヘッドスパ＋全身ストレッチ 癒やしの60分 通常¥10,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【月10名/残6】お試しコース｜はじめてのストレッチ体験60分★特別価格1000円
|
