リラクゼーションサロン ピコリコ
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ピコリコ(PicoRico)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/20
- 春に増える不調、放置していませんか？
- 春は暖かくなって過ごしやすい季節ですが、その一方でお身体の不調を感じやすい時期でもありますが、朝晩と日中の気温差、環境の変化、花粉や黄砂などの影響で、知らないうちにお身体には負担がかかっています(>_<)
そのため、
・なんとなくだるい
・疲れが抜けにくい
・肩や首が重い
・頭がすっきりしない
・むくみやすい
といった不調が出やすくなります・・・
こうした不調をそのまま放置してしまうと、疲れがどんどん溜まりやすくなり、慢性的なつらさにつながることも・・・
春の不調は、気合いで乗り切ろうとするよりも、早めにお身体を整えてあげることが大切です。
凝り固まった筋肉をゆるめて、巡りを整えることで、呼吸もしやすくなり、お身体もスッキリしやすくなります♪
「なんとなく不調」が続いている方こそ、今の時期のケアがおすすめです。
無理をしすぎる前に、ご自身のお身体をいたわる時間をつくってあげましょ(*^-^*)
ご来店の際は、お疲れに合わせてしっかりケアさせていただきます♪
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