リラクゼーションサロン ピコリコ
- リラク
- エステ
- 三重県伊賀市四十九町１１３９ー７
- 名阪国道 上野東インターを降りてすぐ/伊賀鉄道 桑町駅から徒歩約8分
ピコリコ(PicoRico)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/26
- 夜中に目が覚める…ぐっすり眠れない方へ
- 「夜中に何度も目が覚める」
「朝までぐっすり眠れない」
そんなお悩みはありませんか？
このような状態は、自律神経の乱れやお身体の緊張が抜けていないサインです(-_-)
特に、首・肩・頭まわりがこっているとリラックスモードに切り替わりにくく、眠りが浅くなってしまいます。
また、日中のストレスや考え事が多い方も無意識に力が入り、睡眠の質が低下しがちです(>_<)
当サロンでは、リンパケアで全身の巡りを整えデコルテ・首・肩をしっかりゆるめた後、ドライヘッドで頭の緊張を解放♪
副交感神経が優位になり、自然と深い眠りに入りやすい状態へ導きます(^^♪
「途中で起きなくなった」「朝までぐっすり眠れるようになった」というお声も多くいただいております◎
睡眠の質を整えることで、疲れの回復・自律神経の安定にもつながります♪
眠りにお悩みの方、ぜひ一度ケアを受けてみてくださいませ(^^)/
ご予約お待ちしております☆
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