リラクゼーションサロン ピコリコ
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- 三重県伊賀市四十九町１１３９ー７
- 名阪国道 上野東インターを降りてすぐ/伊賀鉄道 桑町駅から徒歩約8分
ピコリコ(PicoRico)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/9
- 背中が固い人ほど不調が出やすい理由
- 「肩こりや首の疲れがなかなか取れない…」
「なんとなく身体が重だるい…」
そんな方、実は背中の硬さが原因かもしれません・・・
背中には大きな筋肉が多く、ここが固くなると、
・血流が悪くなる
・呼吸が浅くなる
・自律神経が乱れやすくなる
といった影響が出てきます(>_<)
特にデスクワークやスマホ時間が長い方は、知らないうちに背中がガチガチに…。
背中が固まると、肩や首だけでなく
・疲れが取れにくい
・頭が重い・スッキリしない
・眠りが浅い
など、全身の不調につながりやすくなります(*_*)
背中をしっかりゆるめることで呼吸が深くなり、血流も良くなり、身体がスッと軽くなる♪
ぜひご体感くださいませ(^o^)／
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