リラクゼーションサロン ピコリコ
- リラク
- エステ
- 三重県伊賀市四十九町１１３９ー７
- 名阪国道 上野東インターを降りてすぐ/伊賀鉄道 桑町駅から徒歩約8分
ピコリコ(PicoRico)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/13
- 疲れが抜けない人ほど〇〇ができていない
- 「しっかり寝ているのに疲れが抜けない…」
そんな方に共通しているのが、【呼吸】の浅さです。
実は、疲れが抜けない人ほど“しっかり【呼吸】すること”ができていません(>_<)
デスクワークやスマホ時間が増えると、姿勢が崩れ、胸や背中がガチガチに。
すると呼吸が浅くなり、体に十分な酸素が行き渡らず、疲れやすく・抜けにくい状態に…。
さらに呼吸が浅いと、自律神経も乱れやすくなり、「寝てもスッキリしない」原因にもつながります。
そこで大切なのが、背中・デコルテ・首まわりをしっかりゆるめること♪
この部分がほぐれることで呼吸が深くなり、巡りも整い、驚くほど身体がラクに(*‘∀‘)
当サロンでは、リンパケアに加えてヘッドやデコルテまでしっかりアプローチし、“呼吸しやすい身体”へと整えていきます(*^-^*)
なんとなく続く疲れ、放置していませんか？
本来の軽さを、ぜひ一度体感してみてください(^^♪
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