ラク(RAKU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 【枚方・樟葉駅すぐ】姿勢チェック体験
- 最近、鏡に映る姿勢が気になることはありませんか？日常のクセや運動不足によって、知らないうちに身体のバランスが崩れやすくなります。
当サロンでは、理学療法士の視点をもとに姿勢の状態を丁寧に確認し、どこに負担がかかりやすいかを見極めています◎写真のように背面からのチェックを行うことで、自分では気づきにくい左右差や傾きを把握しやすくなります。
そのうえで、マシンピラティスを活用しながら無理のない動きでインナーマッスルへアプローチし、身体を整えやすい状態へとサポートしていきます。運動が久しぶりの方や、体力に不安がある方でも取り組みやすい内容を大切にしています♪
姿勢は日々の積み重ねで変化していくため、継続することで動きやすさを感じていただける可能性があります（※個人差があります）。
枚方エリアで身体の使い方を見直したい方は、ぜひ一度ご相談ください！ご自身の状態を知るきっかけとして、ご満足いただけると嬉しいです。
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