HALU PILATES箕面 ピラティス/整体/肩こり/腰痛/マタニティ/産後骨盤矯正
ハルピラティスミノオ ピラティスセイタイカタコリヨウツウマタニティサンゴコツバンキョウセイ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 大阪府箕面市西小路3丁目1-9 大貴ビル303
- 阪急箕面駅・牧落駅徒歩10分 箕面市役所前【ピラティス/整体/肩こり/腰痛】
ハル 箕面(HALU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/28
- その猫背、”首”だけが原因じゃないかも?
- 姿勢改善のビフォーアフターです♪

(左:レッスン前/右:レッスン後)
一見「首が前に出ているだけ」に見えますが、
実は原因はそこだけではありません。
レッスン前は
・骨盤がやや後ろに倒れる
・背中が丸くなる
・その影響で頭が前に出る
というように、身体はつながって崩れます!
つまり、首だけを意識しても
なかなか良くならない状態です。
レッスン後は
・骨盤~背骨の位置が整う
・胸が自然に開く
・結果として頭の位置が正しい位置へ
下から整えることで
無理なく姿勢が変わっていきます。
「姿勢をよくしよう」と頑張るよりも、
正しく使える状態をつくることが大切です◎
・姿勢を意識してもすぐ戻る
・首や肩だけケアしても変わらない
・根本から整えたい
そんな方におすすめです!
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【美姿勢・ボディメイクコース】整体+ピラティス
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/25
-
●2026/3/14
-
●2026/3/8
-
●2026/3/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(0)
- 2026年3月分(6)
- 2026年2月分(9)
- 2026年1月分(15)
- 2025年12月分(6)
ハル 箕面(HALU)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【肩こり・腰痛改善コース】整体+ピラティス
|
|
新 規 |
¥3,980 【美姿勢・ボディメイクコース】整体+ピラティス
|
|
新 規 |
¥3,980 【産後・マタニティコース】整体+ピラティス
|
|
新 規 |
¥3,980 【O脚・X脚改善コース】整体+ピラティス
|
|
新 規 |
¥3,980 【学生U24・キッズコース】整体+ピラティス
|
|
新 規 |
¥3,980 【運動不足改善コース】ピラティスのみ
|
