ハル 箕面(HALU)スタッフ / 日高 愛純

嬉しい口コミをありがとうございます☆

産後の首・肩・背中のつらさがきっかけでご来院いただき、そして継続して通っていただいていること、大変嬉しく思います。

産後のお身体は、抱っこや授乳などでどうしても一部の筋肉に負担が集中しやすくなります。そのため、マッサージで一時的に楽にしていくことだけでなく、使いすぎている部分と使えていない部分のバランスを整えていくことがとても大切になります！

日頃の身体の状態を丁寧にみさせていただきながら、その都度わかりやすくお伝えしていくことを心がけておりますので、”わかりやすい”と感じていただけて何よりです。
技術面だけでなく気持ちの面でも前向きになれたといっていただけたこと、私にとっても大きな励みです◎

今後も無理のないペースで、より快適に動ける身体づくりをサポートさせていただきます。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

HALU PILATES箕面
日高

嬉しい口コミをありがとうございます！

スタジオの雰囲気を気に入っていただけて、とても嬉しく思います。
リラックスしながらも安心して身体を預けていただける空間づくりを大切にしていますのでそれを感じていただけて何よりです。

反り腰のお悩みは、自己流の筋トレではなかなか変化を感じにくいことも多いですが、基本的な動きや正しい身体の使い方を丁寧に行うことで少しずつ負担の少ない姿勢へと整っていきます。

施術後に腰の痛みがなく、スッキリした状態でお帰りいただけたとのこと、とても嬉しいです◎
今後も、その時のお身体の状態に合わせながら無理なく姿勢改善やお家でのケアをサポートさせていただきます！

今後ともよろしくお願いいたします。
HALU PILATES箕面
日高

嬉しい口コミをありがとうございます！

ピラティスと整体の施術を通して、心も身体もスッキリしたと感覚を味わっていただけたとのこと、とても嬉しく思います。
普段あまり運動習慣がない中でのご来院は不安もあったかと思いますが、最後までしっかり取り組んでくださりありがとうございました。

HALU PILATES箕面では、運動が苦手な方や久しぶりの方でも安心して受けていただけるよう、その日の体調や状態に合わせて無理のない強度で進めることを大切にしています。
少しハードに感じた部分もあったかと思いますが、その分お身体の変化をしっかり感じていただけたのではないかと思います。

また、施術前後の姿勢を実際に見て確認していただくことで、ご自身でも変化を実感していただけたとのこと、とても嬉しいです◎
「今どうなっているのか」を理解した上で進めることで、今後の変化もより感じやすくなっていきます。

今後も定期的なケアを通して、より楽に動ける身体づくりや姿勢の安定をサポートさせていただきます！
次回のご来院もお待ちしております。

HALU PILATES箕面
日高