眼に特化した整体 アイケアLaBo荻窪店[ヘッドスパ/首肩こり/骨盤矯正/小顔]
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アイケア ラボ 荻窪店(LaBo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/31
- 【目の周りの筋肉の凝り】
- スマホやパソコンを長時間使っていると、なんとなく目の奥が重だるい…そんな感覚ありませんか？
実はそれ、「目の周りの筋肉の凝り」が原因かもしれません。
目の周りにはピント調整をするための細かい筋肉があり、画面を長時間見続けることでずっと緊張状態になります。特に現代はスマホを見る時間が長く、知らないうちに目元がガチガチに固まっている方がとても多いです。
この状態が続くと、
・目の疲れが抜けない
・頭が重い
・集中力が落ちる
といった不調につながることも。
当店では、目の構造を理解した上で、周囲の筋肉をやさしく緩めていく施術を行っています。強く押すのではなく、深部にアプローチすることで、スッキリとした軽さを実感していただけます。
「なんとなく疲れている」をそのままにせず、しっかりケアしていきましょう。
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セラピスト[眼精疲労/視力強化]
Teppei テッペイ
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