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リリーフポート フェミナ鍼灸整体院 大濠公園店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/15
- 寝ても疲れが取れない理由
- ある日、施術にいらしたK様は「寝付きは良くなったけど、夜中に目が覚めてしまう」と話してくださいました。
立ち仕事とデスクワークを両立されているK様。仕事が忙しくて、体のケアは後回しになっていたそうです。でも「このまま放っておくのは怖い」という気持ちもあって、定期的に通ってくださっていました。
施術を重ねるうちに、姿勢の写真を比べると少しずつ変化が見えてきました。「だいぶ姿勢が整い始めてきていますね」とお伝えすると、K様も驚かれていました。
でも、まだ首や肩甲骨の周りには硬さが残っていました。デスクワークや立ち仕事で無意識に肩が上がってしまうことが原因です。そこで、簡単なストレッチをお伝えしました。
椅子の座面に手を引っ掛けて、肘を伸ばしたまま首を横に倒すだけ。これだけで、凝り固まった筋肉がじんわり伸びていきます。「仕事の合間にやってみてください」とお願いすると、K様は「これならできそうです」と笑顔で答えてくださいました。
実は、体の硬さは血流や老廃物の流れを止めてしまいます。だから、むくみや手の痺れといった症状にもつながっていたんです。
施術後、K様は「体が軽くなった気がします」とおっしゃっていました。仕事の負担は変えられなくても、体の状態は変えられる。そう信じて、一緒にケアを続けていきましょう。
天神や赤坂、大濠エリアからもたくさんのお客様にお越しいただいています。お近くの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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