疲れているのに眠れない夜が続くあなたへ：2026年3月3日｜リリーフポートフェミナ鍼灸整体院大濠公園店のブログ

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投稿日：2026/3/3

疲れているのに眠れない夜が続くあなたへ: 右の肩と背中に痛みを抱えながら、夜勤明けでクタクタなのに、なぜか眠れない。

そんな日々を送っていたK様。

「疲れているはずなのに、体が休めない」

ベッドに入っても、寝ようと思えば思うほど目が冴えてしまう。ようやく眠れたと思っても、痛みで目が覚める。そんな夜を何度も繰り返していました。

整体やマッサージにも通ってみたけれど、その時は楽になっても、翌日にはまた元通り。

「このまま仕事を続けられるのだろうか」

そんな不安を抱えながら、K様は当院にいらっしゃいました。

カウンセリングでお話を伺うと、痛みだけでなく、無意識に歯を食いしばっていること、夜中に何度も目が覚めてしまうことが分かりました。

実は、この「疲れているのに休めない」状態は、自律神経のバランスが乱れているサインだったのです。

当院では、表面の筋肉をほぐすだけでなく、背骨や肋骨の動き、そして顎の関節まで丁寧に調整していきます。

特に耳の周りには、リラックスする神経が多く集まっています。ここが固くなると、全身の力が抜けにくくなってしまうのです。

施術を重ねるごとに、K様の評価シートの点数は100点台から134点へと改善。

「以前より目が覚める回数が減りました」

そう笑顔で話してくださった時、私たちも本当に嬉しく思いました。

痛みを取るだけでなく、「ちゃんと休める体」を取り戻すこと。それが、あなたらしい毎日を送るための第一歩です。

天神、赤坂、大濠公園エリアからも多くの方にお越しいただいています。不規則なお仕事をされている方も、安心してご相談くださいね。