マイカイ ウェルネスアンドビューティーサロン
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マイカイ(MAI KAi)のブログ
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投稿日：2026/3/25
- 浮指の方が増えています
- 最近、施術をさせていただく中で「浮指」の方が増えています。
浮指とは、足の指がしっかり地面についておらず、うまく使えていない状態のことです。
足の甲が指に引っ張られて筋張って見える方や、靴の中で指が浮いている感覚がある方も多く見られます。
足指が使えていないと、すね（前側）の筋肉に負担がかかりやすくなり、筋肉が固くなりやすくなります。
その結果、ふくらはぎのむくみや張り、太ももの前側（大腿直筋）の張りにもつながっていきます。
「足が重い」「むくみやすい」「疲れが抜けにくい」と感じている方は、足元の状態が関係している可能性もあります。
当サロンでは、足裏からふくらはぎ、さらに手のケアを組み合わせることで、末端から全身の巡りとバランスを整える施術を行っています。
実際に、足元を整えることで「ふくらはぎが軽くなった」「身体が楽になった」と実感される方も多くいらっしゃいます。
浮指や足の使い方が気になる方、むくみやだるさを感じている方は、ぜひ一度ご相談ください。
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