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みかも鍼灸接骨院 豊橋本院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/23
- 右首の違和感の正体
- 先日、K様がご来院されました。
「どうですか、調子は」とお声がけすると、「右の首周辺がちょっと気になって」とのこと。
実はこういうお悩み、とても多いんです。
K様も最初は「ただの疲れかな」と思っていたそうです。でも日に日に気になる感じが増して、腕を後ろに回す動作もしづらくなってきたと。
「何が原因なんだろう」「どうすれば楽になるんだろう」そんな不安を抱えながら、ネットで調べたり、自分でストレッチをしてみたり。でも、何をどうすればいいのか分からず、かえって不安が大きくなっていたといいます。
そこでまず、お体の状態をしっかりと確認させていただきました。
すると、右側の首から肩にかけて、筋肉が緊張していることが分かりました。さらに、肩甲骨の動きも制限されていて、それが首の違和感につながっていたんです。
「原因はここだったんですね」とK様。
その日は、右側を中心に丁寧に施術を行い、肩や腕の動きを確認しながら進めていきました。後ろに腕を回す動作も、少しずつスムーズに。
そして大切なのは、その場だけのケアではなく、「良い状態を保つこと」。
K様には、ご自宅でもできる簡単なトレーニングをお伝えしました。「こうすればいいんだ」という気づきが、K様の表情を明るくしてくれました。
「体が軽くなった気がします」そんな一言をいただけたとき、私たちもとても嬉しくなります。
豊橋市高師町をはじめ、芦原町や南栄町、小池町など近隣エリアからも多くの方にお越しいただいています。お体の違和感が気になる方は、どうぞお気軽にご相談くださいね。
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