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- 愛知県豊橋市高師町西沢８０
- 渥美線高師駅徒歩5分、豊橋駅から車で15分 [肩こり/腰痛/骨盤矯正/産後/マッサージ]
みかも鍼灸接骨院 豊橋本院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/28
- 年度末の疲れ、整体で
- K様が来院されたのは、年度末を控えた2月のことでした。仕事の速度を上げるよう上司から言われ、確実に業務を終わらせなければならないというプレッシャーを抱えていらっしゃいました。
肩周りと腰のつらさを訴えるK様。お話を伺うと「想定外の業務が出てくるかもしれない」「2月以降の仕事もまだ見えていない」という不安もお持ちでした。
体の緊張は、心の緊張とつながっています。
施術では、まず首や肩周りの筋肉の張りをていねいに緩めていきました。長時間のデスクワークで固まった胸周りにもアプローチし、頸椎の動きを整えていきます。
「呼吸が楽になった気がします」とK様。
実は、体の緊張が強いと呼吸が浅くなり、それがさらに疲労感や不安感を強めてしまうことがあるのです。
施術後、K様は「体が軽くなったように感じる」とおっしゃっていました。自宅でできる簡単なストレッチもお伝えし、忙しい毎日の中でも「自分をケアする時間」を持つことの大切さをお話ししました。
年度末の忙しさは誰にでも訪れます。でも、体を整えることで心にも余裕が生まれ、目の前の仕事に集中できるようになることもあります。
K様のように、お仕事を頑張る方々の体と心を支えていけたらと思っています。
高師町、芦原町、南栄町、小池町、西幸町、東脇、大清水町からもたくさんの方にお越しいただいています。お近くの方は、ぜひお気軽にご相談くださいね。
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