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みかも鍼灸接骨院 豊橋本院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/14
- 整体に通っても戻る肩腰痛の本当の原因
- 「2歳の子どもを抱っこするたびに肩と腰が痛い。整体に行っても、その時だけ楽になってすぐ戻ってしまう」
保育士として働くM様は、そんな悩みを抱えて来院されました。仕事でも家でも子どもを抱っこする毎日。肩周りはカチカチで、寝起きには腰が痛む。姿勢の悪さも気になるし、疲れやすさも増してきた。何より、整体に通っても一時的にしか良くならないことに、時間もお金ももったいないと感じていたそうです。
「痛みなく生活できるのが一番いい。でも、どうすればいいのか分からなくて」
そう話すM様の姿勢を撮影してみると、全体的に前方に重心が偏り、後ろの筋肉が常に緊張している状態でした。骨盤も左右でねじれがあり、肩の高さも違う。これでは、いくら筋肉をほぐしても、すぐに元の歪んだ姿勢に引っ張られてしまいます。
試しに骨盤ベルトを装着してもらうと、M様の表情が変わりました。「後ろに反りやすくなった」「首も動かしやすい」。骨盤を正しい位置に戻すだけで、体の動きがこんなにも変わる。それを実感された瞬間でした。
「今までは、痛いところだけをほぐしていたんですね。でも本当は、骨盤の歪みが原因だったんだ」
M様は、ようやく自分の痛みの正体に気づかれたのです。根本原因にアプローチせずに、表面だけを整えても意味がない。だから何度も戻ってしまっていたのだと。
施術後、もう一度姿勢を撮影すると、前方に出ていた重心が整い、背骨のラインもまっすぐに近づいていました。M様は「こんなに変わるんですね」と驚きの声を上げられました。
「子どもを抱っこしながらでも、痛みを気にせず笑顔でいたい」
そんなM様の願いを叶えるために、私たちは8回のケアプランをご提案しました。一度の施術で全てを変えることは難しいけれど、定期的に体を整えていけば、必ず良い状態をキープできるようになります。
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