【BUPURA式3TS法】小顔矯正専門店BUPURA郡山店〈ブプラ〉
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- 福島県郡山市堤３－１３６ 小林ビル１０３
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ブプラ 郡山店(BUPURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/2
- 豆の美容効果☆
＼豆を取り入れた食事と美容効果／
豆類には、たんぱく質・ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富に含まれており、美容にうれしい栄養がたっぷり。
・肌や髪をつくる植物性たんぱく質
・肌老化を防ぐ抗酸化作用（イソフラボン）
・腸内環境を整え、肌荒れ予防・くすみ改善
・血行促進で、顔色アップ
特に大豆製品（納豆・豆腐・味噌）は、
女性ホルモンに似た働きをするため、
ハリ・ツヤのある肌づくりをサポートしてくれます。
毎日の食事に、
「豆腐を一品」「納豆をプラス」など
無理なく取り入れることが、美容への近道です☆
☆*:.. -----------------------------..:*☆
小顔矯正専門店BUPURA郡山店
◎住所：福島県郡山市堤3-136 小林ビル103
◎電話番号 080-8923-1168
☆*:.. -----------------------------..:*☆
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エステティシャン
高田 タカダ
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