《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 一宮店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス イチノミヤテン
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- 愛知県一宮市本町３丁目8番16号岩田ビル1階
- 名鉄一宮駅より徒歩4分[一宮/ピラティス/整体/ダイエット/骨盤矯正/肩こり/首肩こり]
ラ ピラティス 一宮店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/30
- 【初めての方へ】体験レッスンのよくある質問！
- 初めてのピラティス
「できるか不安」「何をするのか分からない」
そんなお声をよくいただきます！
体験前に多い質問をまとめましたので
ぜひ参考にしてください(^^)
─
【Q 生理中でも体験レッスンは受けられますか】
A 受けていただけます◯
体調に合わせて内容を調整するので無理はしません
女性専用スタジオのため
周りを気にせず安心してレッスンを受けられます(^^)
─
【Q 持ち物は何が必要ですか】
A 手ぶらでOK！
ウエアの無料貸し出しと、お飲み物をご用意しています
靴下でも裸足でもどちらでも大丈夫です◯
─
【Q どんな服装で行けばいいですか】
A 体を動かしやすい服装であれば問題ありません◯
女性専用なので服装の露出なども気にせずお越しください(^^)
更衣室とロッカーもあるため
お仕事帰りやお出かけ前後でも通いやすいです！
─
【Q 運動が苦手でも大丈夫ですか】
A 大丈夫です！
体験に来られる方の多くが初心者や運動が苦手な方です
お一人おひとりに合わせて進めるので
無理なく続けられる内容です(^^)
─
【Q 体が硬くてもできますか】
A 大丈夫です！
柔軟性に合わせてサポートします
少しずつ体が動きやすくなり
変わっていく感覚を実感できます(^^)
─
【Q 体験レッスンの所要時間はどれくらいですか】
A カウンセリングを含めて約90分です！
レッスン後は姿勢や体の軽さを感じ
「来てよかった」と思っていただく方が多いです(^^)
─
体験レッスンは
不安がある方ほど受けてほしい内容です！
一度体験すると
体の変化と通う楽しさを実感できます(^^)
一宮でピラティスをお探しの方は
ぜひ体験レッスンから始めてみてください！
─
ラ ピラティス 一宮店
愛知県一宮市本町3-8-16
名鉄一宮駅より徒歩4分
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