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ストレッチ専門店 Rストレッチ北大路店【肩こり整体/リンパマッサージ/ヘッドスパ】

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  • 京都府京都市北区小山上総町11-1フェニックス21ビル2F
  • 【12月NEWオープン!!】北大路駅5番出口より徒歩1分[ストレッチ/肩甲骨はがし/北区〕

Rストレッチ 北大路店のブログ

最新ブログ一覧

38件のブログがあります

1/4ページ 次へ

  • その不調は歳のせい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/22
    投稿者:
    東郷 裕貴
    【その不調、年齢のせいにしていませんか?】「肩が上がらない」「腰がずっと重い」「なんとなく体がだるい」それ、実は“硬さ”が原因かもしれません。筋肉や関節は、本来もっとスム…続きを見る
  • 四十肩・五十肩の症状でお悩みの方
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    前田 陽亮
    最近、四十肩・五十肩の症状でお悩みの方が増えてきておられます。40代でなくても実はなられます。今通ってくださっている中でも20代からなられてる方も増えてきております。40代から…続きを見る
  • 肩甲骨と肩関節はセットで動く大切な関係です
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/17
    投稿者:
    前田 陽亮
    肩こりや腕の上げにくさを感じて来店されるお客様の中には、「肩関節が固い」と思っている方が多いですが、実は肩の動きの半分近くは肩甲骨の動きが関係していると言われています。肩…続きを見る
  • 主婦の慢性痛攻略
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/15
    投稿者:
    宮川 良貴
    こんにちは!Rストレッチの宮川です!今回は主婦の方の慢性痛について解説していきます!家事や育児に毎日追われる主婦の方は、気づかないうちに同じ姿勢を長時間続けています。料理…続きを見る
  • 眼精疲労や食い縛りになる原因
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/15
    投稿者:
    東郷 裕貴
    こんにちは!!今回は眼精疲労や食い縛りになる原因から根本的に改善する為には何が必要なのかお伝えさせて頂きます。現代社会において、多くの人が長時間のデスクワークやスマートフ…続きを見る
  • 眼精疲労について
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    前田 陽亮
    こんにちは!今日は眼精疲労についてです!眼精疲労は字のままですが目の疲れになります。眼の疲れ(眼精疲労)やドライアイが頭痛の原因となることがあります。眼の異常が肩こりや疲…続きを見る
  • 反り腰って??
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    東郷 裕貴
    こんにちは!反り腰って結局??反り腰に関して皆さまどのようにお考えですか?姿勢が悪くなる?腰が痛くなる?様々なお考えや感じ方があります。ではご自身が反り腰かどうか気にされ…続きを見る
  • 、ストレッチのメリット10個
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    東郷 裕貴
    こんにちは!!今回は、ストレッチのメリット10個お伝えさせて頂きます。1.個別対応それぞれの体の状態や柔軟性に応じて、最適なストレッチプランが提供されるため、効果的に柔軟性を向…続きを見る
  • 寒さによる自律神経の乱れについて
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    川口 祥平
    こんにちは!伏見桃山店の川口です。今回は「寒さによる自律神経の乱れ」についてお伝えします。気温が下がる季節になると「疲れやすい」「眠りが浅い」「肩こりや腰の不調が強くなる…続きを見る
  • 花粉症の時期こそストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    大野 佳明
    こんにちは!Rストレッチ二条店 大野 佳明です!今回は花粉症×ストレッチについてです!春が近づくと、くしゃみや鼻づまり、目のかゆみなど、花粉症の症状に悩まされる方が一気に増…続きを見る

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予約時&入店時
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1番人気【極上の肩甲骨はがし×全身ストレッチ】80分/美しい立ち姿/肩こり◎

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予約時&入店時
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2番人気【腰痛改善整体×全身ストレッチ】80分/反り腰/デスクワーク腰痛/根本

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予約時&入店時
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3番人気【姿勢改善整体×ストレッチ】80分/凛とした立ち姿/姿勢デザイン矯正

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予約時&入店時
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【リンパマッサージ×全身ストレッチ】60分/しなやかな曲線美/深層リンパケア

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Rストレッチ 北大路店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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