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ミノア 熊本店(MINOA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/23
- 美容意識が高い人が気をつけている“食べ物”の話
- 脱毛に通われているお客様の中で、
結果が早く出る方には共通点があります。
それは「食事を意識していること」。
肌も毛も、元は食べたものでできています。
■ たんぱく質不足
→ 肌の回復が遅れる
→ 乾燥しやすい
■ 甘いもの・油物が多い
→ 炎症が起きやすい
→ 赤みやニキビが出やすい
■ 水分不足
→ 代謝低下
→ 施術後の回復が遅くなる
特に意識してほしいのは
・鶏むね肉、卵、魚などのたんぱく質
・発酵食品（腸内環境を整える）
・1日1.5～2Lの水分
外側からのケア＋内側からのケアで
脱毛の効果や肌の仕上がりは大きく変わります。
「せっかく通うなら、よりキレイに。」
ちょっとした意識の差が、数ヶ月後の肌に出ます。
施術の際に、食事やホームケアの相談もお気軽にどうぞ。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
▽熊本市南区平田2丁目3-3団地かさねコーポ101号室
▽10:00～19:00
▽090-2249-1071
▽ご予約は、ホットペッパー＆ビューティ・Instagram・お電話にて受け付けております！
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