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- 熊本県熊本市南区平田２丁目３－３ カーサ十禅寺１０１
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ミノア 熊本店(MINOA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/8
- きれいな肌をつくる主成分 “たんぱく質“
- アミノ酸が結合したタンパク質は、筋肉や内臓、皮膚、つめ、髪など身体を構成するのに必要な栄養素です。肉や魚、大豆、卵などから摂取でき、不足すると体力や免疫力が低下するだけでなく、肌や髪、つめがもろくなったりと、美容店のデメリットも大きくなります！！
成人女性なら1日最低50gは摂取する必要があります^ ^
【1日に必要なたんぱく質量の目安】
美肌だけではなく、健康のためにもしっかりとりたいたんぱく質。目安は「1.0～1.2g」×体重（kg）の量。体重５０kgの人なら50～60gになります。
どのくらいのタンパク質量が取れるか知っておきましょう！
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▽熊本市南区平田2丁目3-3団地かさねコーポ101号室
▽10:00～19:00
▽090-2249-1071
▽ご予約は、ホットペッパー＆ビューティ・Instagram・お電話にて受け付けております！
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