最新ブログ一覧
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"こんにちは！ ストレッチ整体 カラダストレッチです。日中ずっとデスクワークをしていたとしても、 オフィスからの帰路ではどうしたって脚を使って歩くしかありません。 歩くことで…
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こんにちは！ カラダストレッチ なんばパークス店です。 本日のご予約状況のご案内です。 2月6日（金）15時～17時：◎17時～19時 ：△19時～close：△ ※ブログ…
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こんにちは！ ストレッチ整体 カラダストレッチです。今回は、 前屈が全くできない・・・体が硬い・・・ そんな人でも、その場で変化を実感しやすい「驚きのストレッチ」をご紹介しま…
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こんにちは！カラダストレッチ なんばパークス店です。本日のご予約状況のご案内です。2月5日11時～13時 ：△13時～15時 ：◎15時～17時 ：◎17時～19時 ：◎19時～close：〇※ブログ…
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こんにちは！ ストレッチ整体 カラダストレッチです。今回は、タオルがあればすぐできる「肩のアクティブストレッチ」をご紹介します。＜アクティブストレッチとは…＞ 筋肉をアクテ…
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こんにちは！ カラダストレッチ なんばパークス店です。 本日のご予約状況のご案内です。 2月4日（木）17時～19時 ：○19時～close：○ ※ブログ投稿時点での空…
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"こんにちは！ ストレッチ整体 カラダストレッチです。今回は、筋トレの前段階で行える筋肉を温める「腰・股関節のアクティブストレッチ」をご紹介します。＜アクティブストレッチと…
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こんにちは！ カラダストレッチ なんばパークス店です。 本日のご予約状況のご案内です。 2月3日13時～15時：◎15時～17時 ：○17時～19時 ：◎19時～close：◎ …
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こんにちは！ カラダストレッチ なんばパークス店です。 本日のご予約状況のご案内です。 2月2日15時～17時 ：○17時～19時 ：○19時～close：△ ※ブログ投稿時…
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こんにちは！ ストレッチ整体 カラダストレッチです。みなさん、座った状態で「姿勢を正して」と言われると、どんな姿勢になりますか？ まさか・・・お尻をプリンと突き出して胸を張…
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カラダストレッチ なんばパークス店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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