ユメノアシアト ドライヘッドスパセンモンテン
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- 福井県福井市町屋１丁目２－１５ ゴールデンフォーレストビル２Ｆ
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夢のあしあとのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/9
- あなたの頭痛、どのタイプ？
- 頭痛といっても、原因や特徴はさまざまです！
タイプによって、疲れが溜まっている場所も変わります。
・緊張型頭痛
【締め付けられるような痛み】
首や肩、頭の筋肉の緊張で起こることが多く、
デスクワークや寒さによる力みが原因になりやすいタイプです。
対策：
温めて筋肉をゆるめる・軽いストレッチ
休憩をとることが効果的
・片頭痛(偏頭痛)
【ズキズキと脈を打つような痛み】
脳の血管が急に広がることで神経が刺激されて発生。
ホルモンバランスの変化やストレス
睡眠不足・過多、チョコレートやワインなどの食べ物が引き金になることも。
片側が痛んだり、光や音がつらくなるタイプです。
対策：
暗く静かな場所で安静にする、冷やす
市販薬は服用タイミングが重要。
・群発頭痛
【目の奥がえぐられるような痛み】
はっきりとしたメカニズムは不明ですが
体内時計や自律神経の異常が関係していると考えられています。
対策：
市販薬が効きにくいため、早めの受診を。
一口に"頭痛”といっても、その種類によって原因も対処法も大きく異なります。
痛みをごまかすのではなく、自分の体からのサインに目を向けてみることが大切です！
正しい知識とちょっとしたケアで少しでも快適な毎日を過ごしましょう♪＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご不安なことや分からないことがございましたら、
どんなことでもお気軽にご相談ください。
皆さまに安心してお過ごしいただけるよう、
心を込めて施術いたします。
＼脳からそっと力を抜くドライヘッドスパ／
夢の中を歩いているような静かな空間をご提供。
ドライヘッドスパ×リンパマッサージで
"不眠・疲労・ストレス“に寄り添いながら、心と身体に"癒しのあしあど”を残します。
【夢のあしあとドライヘッドスパ専門店】では
不眠・頭痛・首肩コリ・眼精疲労・めまい・冷え性
自律神経の乱れ頭のたるみ・抜け毛・薄毛・むくみ
などのお悩みを緩和し、休息をサポート致します。
『夢のあしあと ドライヘッドスパ専門店』
〒福井県福井市町屋1丁目2-15
ゴールデンフォーレストビル2F
営業時間:10:00～24:00
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ご来店お待ちしております
ドライヘッドスパ/マッサージ/セラピスト
斉藤 サイトウ
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