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夢のあしあとのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/20
- 目の疲れが頭痛になる仕組み
- 「目が疲れると、決まって頭が痛くなる」
そんな経験はありませんか？
実はそれ、気のせいではありません！
長時間のスマホやPC作業で目を使い続けると、
目の筋肉はずっと緊張したままになります。
実はその緊張、
首の後ろ（後頭部）とつながっています。
目が疲れる
↓
首が硬くなる
↓
血流が悪くなる
↓
頭が重い・ズキズキする
これが「目の疲れからくる頭痛」の正体です。
さらに肩に力が入り、呼吸が浅くなると
脳がうまく休めず、頭痛は慢性化しやすくなります。
目だけでなく
首・肩・呼吸まで整えることが大切です。
最近、
・ 夕方に頭が重い
・ 目の奥が痛い
・ 首がガチガチ
そんな方は、身体からのサインかもしれません。
不調を当たり前にしないために。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご不安なことや分からないことがございましたら、
どんなことでもお気軽にご相談ください。
皆さまに安心してお過ごしいただけるよう、
心を込めて施術いたします。
＼脳からそっと力を抜くドライヘッドスパ／
夢の中を歩いているような静かな空間をご提供。
ドライヘッドスパ×リンパマッサージで
"不眠・疲労・ストレス“に寄り添いながら、心と身体に"癒しのあしあど”を残します。
【夢のあしあとドライヘッドスパ専門店】では
不眠・頭痛・首肩コリ・眼精疲労・めまい・冷え性
自律神経の乱れ頭のたるみ・抜け毛・薄毛・むくみ
などのお悩みを緩和し、休息をサポート致します。
『夢のあしあと ドライヘッドスパ専門店』
〒福井県福井市町屋1丁目2-15
ゴールデンフォーレストビル2F
営業時間:10:00～24:00
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ご来店お待ちしております
ドライヘッドスパ/マッサージ/セラピスト
斉藤 サイトウ
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