ねむねこのブログ
プライベート
投稿日：2026/2/9
- 【津/久居 ドライヘッドスパ】スノボ&温泉の旅
- 先日、岐阜へスノーボードに行ってきました。
寒いのは苦手ですが、雪山の空気はやはり気持ちがいいですね。
久しぶりのスノボだったこともあり、思っていた以上に首や肩に力が入っていて、
リフトに乗りながら首を回したり、肩を動かしたりしていました。
寒さと緊張で、体は知らないうちにこわばってしまいます。
帰りは温泉に立ち寄り、ゆっくり体を温めました。
お湯に浸かると、首や肩の力が自然と抜けていくのを感じ、
改めて「温めることの大切さ」を実感しました。
冷えた体を温めてからほぐすことで、血流が良くなり、
首や肩のこりも緩みやすくなります。
冬は特に、冷えと緊張が重なりやすい季節です。
首や肩の重だるさが気になる方は、
無理をせず、早めのケアを心がけてみてください。
本日も首肩こりでお悩みの方のご来店をお待ちしております#ドライヘッドスパ専門店#ドライヘッドスパ#ヘッド#ヘッドスパ#ヘッドマッサージ#ドライヘッドマッサージ#リラクゼーション#マッサージ#肩こり#首こり#頭痛#眼精疲労#不眠症#精神的な疲労#むくみ#冷え性#疲労#疲労回復#WAX脱毛#アイブロウ#アイブロウWＡＸ#うなじ#ブライダル#前撮り#耳つぼジュエリー＃津市＃久居#一志#白山#松阪#津市ドライヘッドスパ
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