ゆいまる整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/23
- 春に増える肩こりの原因とは？
春になると、
「肩こりがつらい」「首が重い」
というご相談が増えてきます。
実はこの時期、
環境の変化や生活リズムの変化によって
身体に負担がかかりやすくなります。
例えば…
・新しい仕事や環境で緊張する
・スマホやパソコンを見る時間が増える
・気温差で身体がこわばる
こういったことが続くと、
首や肩まわりの筋肉が硬くなり、
肩こりや首の痛みにつながることがあります。
肩こりを放っておくと
頭痛や疲れやすさにつながることもあるので、
早めのケアがおすすめです。
ゆいまる整骨院では、
肩だけでなく、
姿勢や身体のバランスを見ながら施術を行っています。
「最近肩がつらいな…」と感じたら、
お気軽にご相談ください(^^)
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