<姿勢改善/頭痛/腰痛/肩こり> ストレッチ専門店 Kitty's Hand【キティズハンド】
シセイカイゼンズツウヨウツウカタコリ ストレッチセンモンテン キティズハンド
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 茨城県水戸市宮町２－３－１０ １Ｆ
- 【夜21時まで営業〇お仕事帰りにも!】水戸駅より徒歩5分
キティズハンド(Kitty's Hand)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/23
- 水戸で多い？マッサージとストレッチの話
- こんにちは、Kitty’s Handの今村です！
「体がつらいときはマッサージ」
「ストレッチって痛そう」
水戸でも、こうしたイメージを持っている方は多いです。
でも実は、マッサージとストレッチは目的がまったく違います。
今回はその違いを分かりやすくお話しします。
【マッサージってどんなもの？】
マッサージは、こっている筋肉をほぐし、血流を良くして
今感じているつらさを楽にすることが目的です。
「今すぐ楽になりたい」
「今日はとにかく疲れている」
そんなときに合う場合もあります。
ただ、しばらくすると
「また元に戻った」と感じた経験がある方も多いのではないでしょうか。
【ストレッチは何が違うの？】
ストレッチは、ただ筋肉を気持ちよく伸ばすだけではありません。
Kitty’s Handで行っているストレッチは、
体の動き・姿勢のクセ・力の入り方を見ながら、
体の状態そのものを整えていくアプローチです。
筋肉だけでなく、神経の働きや体の使い方まで含めて調整していきます。
「楽にする」と「変えていく」の違い
マッサージは
・今つらいところを楽にする
・受けた直後が一番ラク
・受け身のケア
ストレッチは
・体の状態を整える
・後から楽さを感じやすい
・動きを引き出していく
どちらが良い・悪いではなく、目的の違いです。
マッサージを受けても変わらなかった人へ
何度もマッサージを受けても戻ってしまう場合、
体の使い方や動きが原因になっていることが少なくありません。
ストレッチで
動かしにくい部分を動かし、
無意識に入っている力を抜くことで、
「戻りにくい体」に近づいていきます。
【まとめ】
マッサージは「楽にする」
ストレッチは「変えていく」
この違いを知っておくだけでも、
自分に合うケアの選び方が変わります。
水戸市・水戸駅周辺で、
その場しのぎではなく体を整えたい方は、
Kitty’s Handのパーソナルストレッチをぜひ一度体感してみてください。
#水戸市ストレッチ #水戸市整体 #水戸駅ストレッチ #水戸駅整体 #パーソナルストレッチ #ストレッチ専門店 #マッサージとの違い #その場しのぎじゃない #体を変えるケア #肩こり改善 #首こり改善 #姿勢改善 #可動域アップ #神経ストレッチ #PNFストレッチ #ボディメンテナンス #初めてでも安心 #定期メンテナンス #水戸整体#KittysHand
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/3/25
-
●2026/3/21
-
●2026/3/16
-
●2026/3/11
-
●2026/3/8
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（6）
- 2026年2月分（9）
- 2026年1月分（9）
キティズハンド(Kitty's Hand)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,980 【平日限定クーポン】今日の疲れをリセット整体 40分 ¥6600→¥4980
|
|
新 規 |
¥4,000 【お試し】Kitty'sHandイチオシ/姿勢改善全身ストレッチ30分¥5500→¥4000
|
|
新 規 |
¥5,600 【迷ったらコレ】姿勢改善全身ストレッチ＋おまかせ整体 60分¥10,500→¥5600
|
|
新 規 |
¥5,500 【女性に人気】姿勢改善ストレッチ+リラクゼーション60分 ￥9500→￥5500
|
|
新 規 |
¥7,700 【新規】ペア割 姿勢改善ストレッチ30分（2名）￥11,000→¥7700
|
|
新 規 |
¥5,600 【新規】首こり・頭痛改善に/首・頭周りをじっくり緩める60分¥10500→¥5600
|
