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肩甲骨はがし整体RUFFREE大宮院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】

ケンコウコツハガシセイタイラフリーオオミヤイン　カタコリリンパマッサージコガオシセイキョウセイ

  • リラク
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  • 埼玉県さいたま市大宮区大門町３－１９０　大宮豊田ビル３０１
  • 【完全個室】JR大宮駅徒歩約7分　【肩こり/肩甲骨はがし/オイルリンパマッサージ】

ラフリー 大宮院(RUFFREE)のブログ

2025年12月のブログ一覧

135件のブログがあります

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  • むくみ解消でスッキリ美脚、美ボディへ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    RUFFREE  大宮院
    むくみ解消でスッキリ美脚、美ボディへ
    「足がパンパンで疲れやすい」「朝起きると顔や手がむくんでいる」そんなお悩み、実は肩甲骨や骨盤のバランスが影響しています。血流やリンパの滞りは、むくみの原因に。RUFFREE大宮…続きを見る
  • 反り腰で腰や背中の疲れに悩んでいませんか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    RUFFREE  大宮院
    反り腰で腰や背中の疲れに悩んでいませんか？
    「腰が反って痛い」「お腹が前に出ている」「下腹がポッコリ…」そんなお悩みは、反り腰が原因かもしれません。反り腰になると腰の筋肉が常に緊張し、腰痛や背部痛、肩こりの悪化につ…続きを見る
  • 姿勢改善で見た目も、印象もアップ！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    RUFFREE  大宮院
    姿勢改善で見た目も、印象もアップ！
    「猫背が気になる」「肩が前に出ている」「姿勢が悪いとよく注意される」そんな方には、肩甲骨や骨盤のバランスの乱れが関係しています。姿勢の崩れは肩こりや腰痛だけでなく、代謝の…続きを見る
  • 巻き肩は肩凝りが治りにくい原因？
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    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    RUFFREE  大宮院
    巻き肩は肩凝りが治りにくい原因？
    肩こりが慢性的に続いている方の中には、巻き肩が関係しているケースが多く見られます。巻き肩になると、肩が前に引っ張られた状態が続き、首や肩の筋肉に常に負担がかかります。その…続きを見る
  • 肩甲骨が動くと姿勢は自然に整ってきます。
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    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    RUFFREE  大宮院
    肩甲骨が動くと姿勢は自然に整ってきます。
    姿勢を良くしようと意識しても、長続きしないという方は多いのではないでしょうか。その原因は意識ではなく、体の使い方にあります。特に肩甲骨の動きが悪くなると、背中が丸まりやす…続きを見る
  • 肩甲骨を整えると身体はここまで変わる。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    RUFFREE  大宮院
    肩甲骨を整えると身体はここまで変わる。
    「肩こりがなかなか取れない」「首から背中まで重だるい」そんなお悩みを感じている方に注目してほしいのが肩甲骨です。肩甲骨は背中の中心にあり、首・肩・腕・背中の動きと深く関わ…続きを見る
  • 肩甲骨はがしと巻き肩の関係性
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    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    RUFFREE  大宮院
    肩甲骨はがしと巻き肩の関係性
    最近ご相談が多いお悩みの一つが「巻き肩」です。巻き肩とは、肩が内側・前方に入り込んだ状態のことで、長時間のスマホ操作やデスクワーク、家事などの日常動作が積み重なることで起…続きを見る
  • 反り腰からくる肩こりを整える肩甲骨はがし整体
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    投稿日：
    2025/12/18
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    RUFFREE  大宮院
    反り腰からくる肩こりを整える肩甲骨はがし整体
    腰が反って立ちにくい、姿勢を正しているつもりなのに腰や肩こりがつらい。こうした反り腰の悩みは、腰だけでなく肩こりや上半身の使い方が大きく関係しています。反り腰の姿勢では骨…続きを見る
  • 肩甲骨はがしと首こりの深い関係
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    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    RUFFREE  大宮院
    肩甲骨はがしと首こりの深い関係
    首こりに悩んでいる方の多くが、「首を揉んでもすぐ戻る」「マッサージしてもスッキリしない」と感じています。その原因は、実は首そのものではなく、肩甲骨の動きの悪さにあるケース…続きを見る
  • 肩甲骨はがしとブライダル整体
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    RUFFREE  大宮院
    肩甲骨はがしとブライダル整体
    結婚式に向けたブライダル美容では、フェイシャルやボディケアに注目が集まりがちですが、実は「肩甲骨まわりのケア」がドレス姿を左右する大切なポイントです。肩甲骨の動きが悪いと…続きを見る
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