肩甲骨はがし整体RUFFREE大宮院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】
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- 埼玉県さいたま市大宮区大門町３－１９０ 大宮豊田ビル３０１
- 【完全個室】JR大宮駅徒歩約7分 【肩こり/肩甲骨はがし/オイルリンパマッサージ】
ラフリー 大宮院(RUFFREE)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- RUFFREE 大宮院
「寝ても肩こりが取れない」「疲れが肩に溜まる」そんな肩こりは、疲労の蓄積が原因になっていることが多いです。日常生活の中で、家事・仕事・スマホ操作などが重なると、肩や首の筋…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- RUFFREE 大宮院
肩こりがなかなか良くならない方は、姿勢の乱れが原因になっていることが少なくありません。特に猫背や巻き肩の姿勢は、肩甲骨が外に広がり動きにくくなるため、肩こりを悪化させやす…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- RUFFREE 大宮院
肩こりがつらいとき、実は筋肉の硬さだけでなく血流の悪さも大きく関係しています。血流が滞ることで、疲労物質が流れにくくなり、肩こりを強く感じやすくなってしまいます。特に肩甲…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- RUFFREE 大宮院
デスクワークが続くと、知らないうちに肩がすくみ、背中が丸くなりがちです。この姿勢が続くことで起こりやすいのが、つらい肩こりです。特にデスクワークによる肩こりは、肩だけでな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- RUFFREE 大宮院
肩こりは「痛くなってから対処するもの」と思われがちですが、本来は予防ケアがとても大切です。そのカギとなるのが、肩甲骨の柔軟性です。肩甲骨がしっかり動いている状態では、肩や…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- RUFFREE 大宮院
歩くと股関節が違和感ある、脚の付け根がつっぱる、動き始めに痛みが出る。こうした股関節痛は、股関節だけの問題ではなく、肩こりや姿勢の崩れが関係していることが多くあります。体…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/18
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- RUFFREE 大宮院
腰が重い、朝起きると腰がつらい、長時間座ると腰痛が出てくる。こうした腰痛の悩みは、腰だけでなく肩こりや姿勢の崩れが関係していることが多くあります。実は、腰痛と肩こりは別々…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- RUFFREE 大宮院
歩いているとすぐ疲れる、脚だけでなく肩こりまで出てくる、姿勢が悪い気がする。こうした悩みは、歩き方の乱れが原因になっていることが多くあります。歩行は下半身だけの動きと思わ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/18
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- RUFFREE 大宮院
首から肩にかけての重だるさや痛みを感じる肩こりは、首だけでなく肩甲骨の硬さが大きく関係していることが多いです。肩甲骨は首の筋肉とも深くつながっており、肩甲骨の動きが悪くな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/18
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- RUFFREE 大宮院
長く歩くと肩や首まで重くなる、脚だけでなく全身が疲れる、翌日に疲れが残りやすい。こうした長時間歩行による不調は、実は肩こりや姿勢の乱れが関係していることが多くあります。歩…続きを見る
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