肩甲骨はがし整体RUFFREE大宮院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】
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- 埼玉県さいたま市大宮区大門町３－１９０ 大宮豊田ビル３０１
- 【完全個室】JR大宮駅徒歩約7分 【肩こり/肩甲骨はがし/オイルリンパマッサージ】
ラフリー 大宮院(RUFFREE)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- RUFFREE 大宮院
肩こりがひどくなると、首や背中の重だるさだけでなく、吐き気やめまい、頭痛まで感じる方が増えています。「ただの疲れ」だと思って放置してしまうと、自律神経の乱れや血流不良が悪…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/18
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- RUFFREE 大宮院
最近「寝ても疲れが取れない」「朝起きた瞬間から肩が重い」など、睡眠に関するお悩みを抱える方が増えています。その原因のひとつとして多いのが、慢性的な肩こりによる睡眠の質の低…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/18
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- RUFFREE 大宮院
最近「呼吸が浅い」「吸っても胸が広がらない」「疲れやすくなった」と感じる方が増えています。実はその原因の多くが、肩甲骨まわりの硬さにあります。肩甲骨は、呼吸に関わる筋肉と…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/18
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- RUFFREE 大宮院
冬になると、肩こりがつらくなる…そんなお悩みはありませんか？寒い季節は、血流が悪くなりやすく、筋肉が縮こまりやすいため、肩こりが強く出る方が急増します。特に、肩甲骨まわり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/18
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- RUFFREE 大宮院
姿勢が悪い自覚はあるけど、どう直せばいいかわからない。肩こりが慢性的で、立っていても座っていても体がつらい。こうした悩みは、姿勢の崩れと肩こりが同時に起きているサインです…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/18
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- RUFFREE 大宮院
パソコン作業やスマホ利用が欠かせない毎日。目の奥の重さ、ピントが合いにくい、頭がスッキリしない…。そんな“眼精疲労”のお悩みと同時に、首・肩のコリに悩まされている方は多い…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/18
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- RUFFREE 大宮院
デスクワークやスマホ時間が長い現代では、「首こり」が慢性化しやすく、首の重だるさ・可動域の悪さ・頭痛に悩む方が増えています。しかし実は、多くの場合“首そのもの”よりも 肩…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/18
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- RUFFREE 大宮院
肩こりは姿勢や運動不足だけでなく、実は ストレス が大きく関わっています。仕事・人間関係・気温変化・プレッシャーなど、心に負荷がかかると、自律神経が乱れ、体は無意識に力が入…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/18
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- RUFFREE 大宮院
下半身だけがなかなか細くならない、脚が重だるい、むくみやすい。こうした下半身の悩みは、実は肩こりと姿勢の崩れが関係していることが多くあります。肩こりが続くと上半身が緊張し…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/18
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- RUFFREE 大宮院
冬になると肩こりが悪化する…と感じる方はとても多いです。寒さで身体が冷えると血流が低下し、筋肉が硬くなりやすくなります。また、無意識に肩をすくめる姿勢が続くことで、首・肩…続きを見る
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