肩甲骨はがし整体RUFFREE大宮院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】
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- 埼玉県さいたま市大宮区大門町３－１９０ 大宮豊田ビル３０１
- 【完全個室】JR大宮駅徒歩約7分 【肩こり/肩甲骨はがし/オイルリンパマッサージ】
ラフリー 大宮院(RUFFREE)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/24
- 猫背肩こりを整える肩甲骨はがし整体
- 猫背が気になる、姿勢を正してもすぐ戻る、肩こりがずっと取れない。
この3つがセットの方はとても多いです。
実は猫背の肩こりは、肩だけの問題ではなく肩甲骨の固さと姿勢のクセが原因になっていることが多いです。
猫背になると背中が丸まり、頭が前に出ます。
その状態では首肩の筋肉で頭を支える負担が増え、肩こりが慢性化しやすくなります。
さらに肩が内側に入り、肩甲骨が外側に広がって固まりやすくなります。
肩甲骨が固いと胸が閉じて呼吸が浅くなり、自律神経も乱れやすく、疲れが抜けにくい状態になります。
その結果、肩こりが戻りやすい悪循環になります。
猫背肩こり改善のポイントは、肩を揉むだけでなく肩甲骨の動きを取り戻すことです。
肩甲骨が動くようになると胸が開き、背中が伸びやすくなり、頭が体の上に戻りやすくなります。
姿勢が整うことで首肩への負担が減り、肩こりが軽減されやすくなります。
そこで効果的なのが肩甲骨はがしです。
肩甲骨はがしは、肩まわりの深層筋を緩め、肩甲骨の可動域を広げる施術です。
肩甲骨が正しい位置に戻ることで胸が開き、呼吸が深くなり、猫背による肩こりが戻りにくい状態へ整えていきます。
当店では、肩甲骨はがしを中心に首、肩、背中のバランスを丁寧に整え、猫背と肩こりにアプローチします。
「肩が軽い」「姿勢がラク」「背中が伸びる」と感じる方も多いです。
猫背は放置すると肩こりが慢性化しやすくなります。
肩甲骨はがしで肩こりを整え、ラクに続く美姿勢をつくっていきましょう。
▼店舗情報
〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町３丁目１９０ 大宮豊田ビル 301
鍼灸整体院RUFFREE大宮院
10:00～21:00（最終受付19:00）
営業時間 全日10:00～21:00
休日 不定休
▼サービス一覧
肩甲骨はがし/整体/オイルマッサージ/リンパマッサージ/ストレッチ
ヘッドスパ/指圧/もみほぐし/ブライダル/花嫁美容
小顔矯正/姿勢矯正/骨盤矯正
▼お悩み一覧
肩こり/首の痛み/首こり/頭痛/眼精疲労/背部痛/四十肩/五十肩/猫背/巻き肩
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冷え性/むくみ/自律神経の乱れ
肩甲骨はがし整体RUFFREE大宮院【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ】
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投稿者
RUFFREE 大宮院
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