東広島西条整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/14
- 花粉症の頭重感は姿勢が原因？整体で鼻通りスッキリ
- 【花粉症の時期、肩こりや頭痛がひどくなりませんか？】
3月の東広島は花粉の飛散がピークを迎えます。
鼻水や目のかゆみも辛いですが、実はこの時期に「肩こりが悪化した」「頭が重だるい」と訴えて来院される方が急増します。
実はこれ、花粉症による「鼻詰まり」が引き起こす姿勢の崩れが原因かもしれません。
【原因：口呼吸が招く「猫背」のループ】
鼻が詰まると、無意識に口で呼吸をするようになります。
口呼吸をしようとすると、喉の通り道を広げるために、頭が前に突き出し、肩が内側に入る「巻き込み肩」の姿勢になりがちです。
この姿勢は首や肩の筋肉に過度な負担をかけ、血流を著しく悪化させます。血流が悪くなると、鼻の粘膜もさらに腫れやすくなり、鼻詰まりが悪化するという悪循環に陥るのです。
薬を飲んでも頭の重さが取れないのは、この「姿勢の歪み」が解決されていないからかもしれません。
【東広島西条整骨院・鍼灸院のケア：姿勢を正して、呼吸を深く】
東広島西条整骨院・鍼灸院では、花粉症そのものの辛さを和らげると同時に、崩れた姿勢を整体で根本から正していきます。胸郭（胸の周り）を広げる施術を行うことで、呼吸が深くなり、全身の血流が改善します。
姿勢が整い、鼻でしっかり呼吸ができるようになると、驚くほど頭がスッキリします。
「花粉症だから仕方ない」と諦める前に、東広島西条整骨院・鍼灸院で姿勢からアプローチする新しいケアを試してみませんか？
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投稿者
川野 大貴
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