連取なまい接骨院のブログ
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投稿日：2026/2/25
- 肩こりについて
- ども、連取なまい接骨院です♪
少し肩こりについてお話しようと思います。
そもそも肩こりって何でしょう？ざっくり言うと、首や肩の筋肉が緊張し、血液循環の不良が起こることで、肩周辺のハリ、痛み、だるさ、コリなどが起こることです。そして、病気などの明らかな原因となるものがないものを、本態性肩こりといいます。
では、この本態性の肩こりの原因とは何でしょうか。よくあるケースが長時間のデスクワークやスマートフォンの操作、俯いた姿勢での作業などです。これはあくまで原因となる日常生活です。
では、体を見たときに、1番悪いのはどこになるのでしょうね。そう、それは人それぞれです。首の前側が悪いこともあれば、後ろ側が悪いこともあります。肩が悪ければ、背中が悪いこともあります。本当に人それぞれなんですよ。それを肩こりだから首が原因ですね。とか、肩甲骨が原因ですね。とか、一概には決めつけられません。当院では、プロによるカウンセリングで、原因をしっかり見極め、根本から改善を目指しています。肝心の施術はといいますと、まずは筋肉にアプローチ。凝り固まった筋肉をしっかりほぐしていきます。そして、関節へのアプローチ。緊張した筋肉により引っ張られ歪んだ関節の調整や、普段上手に使えていない関節へ正しい動き方を教えてあげたりします。
もし、デスクワークによる眼精疲労等が原因の場合、ドライヘッドスパも含めた施術も行います。皆様個人に合わせたオーダーメイドの施術を提供させていただきます◎
結果として、血流改善や関節調整が行われ、リラックス効果やスッキリとした感覚になります。お体の状態によっては頭痛が起きたり、冷えにつながったりと肩こりから起こる二次症状も改善が見込めます♪症状に大なり小なりはあれど、体が悲鳴をあげていることに変わりはありません！1番良くないことは我慢すること！少しでも肩こりを感じている方がいれば、すぐにご相談ください！
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