連取なまい接骨院のブログ
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投稿日：2026/3/16
- EMSなんてどうです?
- ども、連取なまい接骨院です♪
皆さん、EMSってご存じですか？言葉自体はよく耳にしても、なんとな～くどんなものか、くらいな方が多いのではないかと思います。今日はそんなEMSについて少しお話します。
EMSとは、高周波の電気刺激を用いて深層筋(インナーマッスル)を刺激するものです！
よくダイエットや美容に使用するイメージがあるかなと思います。
正直に言ってしまうと、電気刺激そのものに、痩せる効果や美容の効果はありません。あくまで、結果として、痩せる・美容効果があるといった感じです。では、どのようにしてその結果をもたらすのか。ですよね！
深層の筋肉が固まってしまうと、肩こりや腰痛の原因になるのはもちろんのこと、血管を圧迫し、血行不良が起こります。その血行不良により、代謝が落ち、脂肪がつきやすい・ホルモンの働きが悪くなる・肌荒れが起きやすいなどのトラブルを起こす。と考えられます。
その、深層の筋肉に電気刺激を与えるのがEMSです◎
筋肉が緩む→血管の圧迫が解消する→代謝がよくなる→脂肪がつきにくく落ちやすい・ホルモンの働きが改善される・肌荒れしにくくなる。などの効果が出てきます。これが結果です。
また、美容効果だけではありません。
繰り返しの電気刺激を加えることで、筋細胞が活性化し、インナーマッスルのトレーニングにもなります。四十肩や五十肩、坐骨神経痛など、インナーマッスルが原因で起こりやす痛みの原因も根本てきに改善しやすくなります。
痛みにも美容にも良い”EMS”、お体に悩みがあるかたはぜひ試してみましょう！
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連取なまい接骨院
群馬県伊勢崎市連取本町１５－８ GLORY SPACE B-２
伊勢崎駅～車で7分
TEL：0270-75-4565
群馬接骨院/伊勢崎接骨院/整骨院/整体/整体院/肩こり/肩コリ/首こり/首コリ/腰痛/頭痛/眼精疲労/むくみ/筋膜リリース/骨盤矯正/肩甲骨/巻き肩/猫背/反り腰/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/頭痛改善/片頭痛/マッサージ/ヘッドマッサージ/もみほぐし/足つぼ/足ツボ/ストレッチ/ストレートネック/前橋/桐生/柔道整復師
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