クオリスジム(CUORIS GYM)のブログ
最新ブログ一覧
-
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- スタッフ satoru
今日は少しだけ、僕がこの仕事、そしてこの場所を大切に思っている理由をお話しさせてください。よく「トレーナーなんだから、動くのが大好きでしょ？」と言われます。確かに体を動か…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/15
- 投稿者：
- スタッフ satoru
いよいよ今日、午前10時から日本の運命の一戦が始まりますね。僕も朝からソワソワして、どこか落ち着かない気持ちでいます（笑）世界一という高い目標に向かって、極限のプレッシャー…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/14
- 投稿者：
- スタッフ satoru
大切な人への贈り物を探す時期ですが、今年は「自分自身」に特別なギフトを届けてみませんか？美味しいものや素敵な洋服も嬉しいですが、僕がおすすめしたいのは「一生使い続けられる…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/13
- 投稿者：
- スタッフ satoru
誰かのために頑張る時間。期限に追われて走る時間。そんな毎日のなかで、自分のためだけに使う時間は、どれくらいあるでしょうか。トレーニングを始める理由は、人それぞれでいい。「…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
- スタッフ satoru
私たちはつい、鏡に映る見た目や、体重計の数字ばかりを追いかけてしまいがちです。でも、本当に人生の質を上げてくれるのは、「朝、スッと起きられた」「重い荷物を持つのに自信が持…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
- スタッフ satoru
体を変えたいと思ったとき、多くの人が「何かを足そう」とします。新しいサプリメント、もっときつい運動、厳しい食事制限。でも、本当に大切なのは「足すこと」ではなく、今の自分を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/10
- 投稿者：
- スタッフ satoru
よくお客様からこんな質問をいただきます。「いつもやる気満々でトレーニングしてるんですか？」私の答えは、実はNOです。正直に言うと、私だって「今日はだるいな」「動きたくないな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- スタッフ satoru
「やるなら毎日やらなきゃ」「一度休んじゃったから、もういいや」そんな風に、0か100かで考えて自分を追い込んでいませんか？実は、ボディメイクの最大の敵は「サボること」ではなく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/8
- 投稿者：
- スタッフ satoru
「毎日体重計に乗って、1キロ増えた減ったで一喜一憂している」そんな経験はありませんか？実は、美しい体作りにおいて「体重の数字」よりも大切なのは「体組成（中身）」です。プロ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/7
- 投稿者：
- スタッフ satoru
週末、皆さんはどのように過ごされる予定ですか？「家でゆっくり休む」のも大切ですが、実は「軽く体を動かすこと」こそが、最高の休息になるのをご存知でしょうか。これを「アクティ…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
クオリスジム(CUORIS GYM)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 初回無料カウンセリング（20分）
|
|
新 規 |
¥2,980 【人気No.1】体験パーソナルトレーニング 今なら美容プロテインプレゼント
|
|
全 員 |
¥2,980 【運動不足改善！】カウンセリング&体験トレーニング ¥5,000→2,980円
|
|
全 員 |
¥2,980 【健康的な身体作り】カウセリング&初回体験<全身>60分¥2,980円
|
|
全 員 |
¥2,980 【最後のダイエット！】カウンセリング&体験<整えて＆鍛える>60分¥2,980円
|
|
全 員 |
¥2,980 【かっこいい体へ】カウンセリング&体験トレーニング60分2,980円
|
