クオリスジム(CUORIS GYM)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/25
- 投稿者：
- スタッフ satoru
前ももが張りやすい方は、「鍛える」よりも身体の使い方を見直すことが大切です。まずは、・立つときにお腹を突き出さない・歩くときに前ももだけで蹴らない・お尻や体幹を意識すると…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- スタッフ satoru
「脚を細くしたいのに、前ももばかり張る」そんなお悩みの原因は、筋トレ不足ではなく 姿勢や身体の使い方 にあることが多いです。反り腰や骨盤の傾きがあると、立つ・歩く動作で前も…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- スタッフ satoru
体型が変わりにくい原因、骨盤の傾きかもしれません「運動しているのに体型が変わらない」「下腹やお尻まわりが気になる」そんなお悩みの原因の一つに、骨盤の傾きが関係していること…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- スタッフ satoru
下腹が気になる原因、姿勢かもしれません「ダイエットしているのに下腹だけ落ちない」「体重はそこまで増えていないのに、ぽっこり見える」そんなお悩みをよく聞きます。実はその原因…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- スタッフ satoru
ダイエットや美容のために運動を始めようと思っても、「何をすればいいか分からない」「続かなかった」そんな経験はありませんか？実は、姿勢の乱れが原因で・身体が引き締まりにくい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- スタッフ satoru
ダイエットや美容のために「運動を始めたい」と思っても、何から始めたらいいか分からない方は多いと思います。CUORIS GYMでは、ただ体重を減らすだけのダイエットではなく、姿勢・身…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- スタッフ satoru
「運動が苦手だからジムは不安」「ついていけるか心配」そんな声をよく聞きます。CUORIS GYMは、運動が得意な方だけのジムではありません。体力や運動経験に合わせて、無理のないとこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/18
- 投稿者：
- スタッフ satoru
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- スタッフ satoru
昨日、CUORIS GYMはOPENを迎えることができました。無事にこの日を迎えられたのは、支えてくださった皆さまのおかげです。本当にありがとうございます。OPENして改めて感じたのは、運…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- スタッフ satoru
本日 CUORIS GYM はOPENいたしました！OPENまでに関わってくださった皆さま、支えてくださった皆さまに、心より感謝いたします。CUORIS GYMは、運動が苦手な方やジムが初めての方でも…続きを見る
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スタッフ
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