みらい鍼灸院 整体院のブログ
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投稿日：2026/3/8
- 花粉症と肩こりの意外な関係
- こんにちは。
最近、花粉症でお悩みの方が増えてきましたね。
「鼻がつらい…」
「目がかゆい…」
この時期はそんなお声をよく聞きます。
実はこの花粉症、
肩こりと深く関係しているのをご存じですか？
花粉症になると
・鼻づまりで呼吸が浅くなる
・無意識に肩に力が入る
・くしゃみで首や肩の筋肉が緊張する
このような状態が続くことで、
首・肩周りの筋肉がガチガチになりやすいんです。
さらに、
・スマホ
・デスクワーク
・寒暖差
などが重なると、
肩こりがさらに悪化してしまうことも…。
「花粉の季節になると肩こりがひどい…」
そんな方は、
首肩の筋肉がかなり疲れているサインかもしれません。
当店では
首・肩まわりの血流を促していく他、神経系の機能も高めていく施術を行っています。
施術後は
「呼吸が楽になった」
「頭が軽い」
「肩がスッキリした」
というお声も多くいただいています。
花粉シーズンこそ、
体のケアをしてあげることが大切です。
肩こりや首の重さを感じている方は、
ぜひ一度メンテナンスにいらしてくださいね。
皆さまのご来店をお待ちしております♪#整体
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