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ヨモギヤ 本店(YOMOGIYA)のブログ
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投稿日：2026/3/7
- サウナとどう違うの？よもぎ蒸しの特徴
- 「よもぎ蒸しってサウナと何が違うの？」
よくいただくご質問です。
サウナは外側から一気に体を温めるのに対して、
よもぎ蒸しは内側からじんわり温めるのが特徴。
特に下半身・骨盤まわりを中心に温めることで
巡りを整え、体の内側からバランスをサポートします。
YOMOGIYAでは
熱すぎない心地よい温度
体質に合わせた和漢ブレンド
で、無理なく続けやすいよもぎ蒸しをご提供しています！
「サウナは苦手だけど、これは気持ちいい」という方も多いですよ♪
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