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エーストレッチ 溝の口店(A stretch)のブログ
プライベート
投稿日：2026/4/8
- ダラダラ注意
- こんにちは！
A stretch溝の口店の藤代です。
ようやく春らしい時期になってきましたね。
桜も葉桜になりつつありますが、まだ少し桜を楽しめそうですね。
話は変わりますが、皆様休みの日はどんな過ごし方をされますか？
私はブログにもちょくちょく書いておりますが、予定がある日は動きますが基本的に何もなければ寝てる一択なんですよね(笑)
良くないなと思いつつもヨギボーに乗ってしまったらもうだめですよね。
スマホとイヤホンとヨギボーが揃ったらダメダメになります。
なので、お気持ち程度に身体を少しでも動かすっていう意味でもストレッチをしています。
ストレッチはすごいですね、背筋が伸びてなおかつスッキリしますね。
ほんとにストレッチおすすめです(笑)
皆様の休日の過ごし方是非教えてください。
本日も元気に営業しております。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
出勤スタッフ
藤代
大野
ヘッドスパ/マッサージ/リンパマッサージ/肩こり/整体/小顔/骨盤矯正/もみほぐし/リンパ/ヘッドマッサージ/肩/足つぼ/眼精疲労/マタニティ/ドライヘッドスパ/筋膜リリース/腰痛/肩甲骨/ストレッチ/産後
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