サロンのNEWSのブログ一覧
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こんにちは!ホットストレッチ新宿店 あやです!昨日東京の雨が久しぶりでしたね(>_<)身体の不調感じてませんか?そんな時はホットストレッチでだるさ解消しましょう!!岩盤浴と同…
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こんにちは!ヒナです(^▽^)ホットストレッチ新宿店では脱毛やプロテインも導入しました♪こちらは新しい筋トレもできるお部屋です快適に過ごしていただけるような環境づくりを意識し…
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こんにちは!ホットストレッチ新宿店です。とても暖かいですね(*'ω'*)最近、当店プロテインを始めました!プロテイン=筋トレしている人のもの、というイメージがあるかもしれません…
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スポーツをする人こそ「脱毛」という選択を!どうもユノです♪日々トレーニングを重ねている方、スポーツを頑張っている方へ。実は今、「スポーツ × 脱毛」が注目されています!脱毛…
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今日は「天使のささやきの日」だそうです!「天使のささやき」とは、氷点下の朝に空気中の水蒸気が凍ってキラキラと舞う自然現象のこと。とても静かで、澄んだ空気の中で見られる幻想…
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こんにちは!ホットストレッチ新宿店です最近、「ジムの後に来ました!」というお客様がとても増えていますトレーニング後の筋肉は、実はとても伸ばしやすい状態そのタイミングでしっ…
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こんにちは!今日はぽかぽか、春を感じる陽気ですね♪外は暖かくても、季節の変わり目は体の内側がゆらぎやすい時期…なんとなく重だるい、むくみやすい!そんな方も多いのではないで…
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こんにちは!ひなです(^▽^)皆さま、もう2月も中旬ですねご自身を労わってあげられていますでしょうか?ストレッチを日常に取り入れるだけで筋肉の可動域が広がり疲れにくい身体をて…
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皆さまこんにちは!今日は私も待ちわびたプロテインの導入をしてまいりました!プロテインをストレッチや筋トレのあとに飲む効果をお伝えしますね♪プロテインって実はすごいんです!…
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寒さでガチガチな肩まわり、そのままにしていませんか?最近ぐっと寒くなり、肩や首まわりの緊張を強く感じている方が増えています。寒い時期は無意識に身体をすくめたり、血流が滞り…
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3月は自分磨き!
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雨上がりのだるさありませんか?
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