最新ブログ一覧
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今日は「天使のささやきの日」だそうです！「天使のささやき」とは、氷点下の朝に空気中の水蒸気が凍ってキラキラと舞う自然現象のこと。とても静かで、澄んだ空気の中で見られる幻想…
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こんにちは。ホットストレッチ新宿店のユキコです。少しずつ暖かくなり始めるこの時期、「なんだか鼻がムズムズする」「目がかゆい」「体が重だるい」と感じていませんか？徐々に花粉…
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こんにちは！ホットストレッチ新宿店です最近、「ジムの後に来ました！」というお客様がとても増えていますトレーニング後の筋肉は、実はとても伸ばしやすい状態そのタイミングでしっ…
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こんにちは、ユノです♪首辛いですよね・・・、首こりとストレッチには、とても深い関係があります。現代はスマートフォンやパソコン作業が当たり前になり、長時間うつむいた姿勢が続…
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こんにちは！今日はぽかぽか、春を感じる陽気ですね♪外は暖かくても、季節の変わり目は体の内側がゆらぎやすい時期…なんとなく重だるい、むくみやすい！そんな方も多いのではないで…
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こんにちは！ひなです(^▽^)皆さま、もう2月も中旬ですねご自身を労わってあげられていますでしょうか？ストレッチを日常に取り入れるだけで筋肉の可動域が広がり疲れにくい身体をて…
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今日はバレンタインデーですね！大切な方へ、チョコレートと一緒に“カラダが軽くなる時間”をプレゼントしてみませんか？甘い贈り物も素敵ですが、毎日頑張っているあの人にこそ、ゆ…
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今日は冷え込みが続き、身体のこわばりを感じやすい一日ですね。朝から肩や首が重い、背中が丸まりやすい…そんなお悩みはありませんか？寒さで縮こまった筋肉は、放っておくと血流が…
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こんにちは。ホットストレッチ新宿店のユキコです。さて、皆さま遠赤外線の効果ってご存じですか。ホットストレッチ新宿店では、施術の際に遠赤外線マットを使用しています。「温かく…
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こんにちは。今日も寒さを感じる一日ですね。気温が低い日が続くと、首や肩、腰まわりに無意識の力が入り、身体はどんどん固まりやすくなります。「特に何かしたわけじゃないのに疲れ…
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ホットストレッチ 新宿店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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