ホットストレッチシンジュクテン
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- 東京都新宿区西新宿７－１２－３小島ビル ２F
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ホットストレッチ 新宿店のブログ
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投稿日：2026/2/2
- 2月がスタート！お身体、固まっていませんか？
こんにちは。
ホットストレッチ新宿店のユキコです。
2月が始まりましたね。
年明けからあっという間に1か月が過ぎ、
日常の忙しさや寒さの影響で
「なんだか身体が重い」「肩や腰がガチガチ…」
と感じている方も多いのではないでしょうか。
特にこの時期は、気温の低さから無意識に身体に力が入り、
血流が悪くなりやすい季節。
その結果、
首・肩・背中・腰まわりのこわばりや、疲れが抜けにくい状態になりがちです。
ホットストレッチ新宿店では、身体をじんわり温めながら行うストレッチで、
冷えた筋肉を無理なくゆるめていきます。
温かい環境で伸ばすことで可動域も広がりやすく、
終わったあとは
「身体が軽い」
「呼吸がしやすい」
と感じる方も多くいらっしゃいます。
2月はこれからまだ寒さが続く時期。
本格的に固まってしまう前に、今のうちからしっかりケアしてあげることが大切です。
「最近ストレッチしていないな…」
「疲れが溜まっている気がする…」
そんな方は、ぜひ一度ホットストレッチ新宿店へ。
2月のスタートを、スッキリ軽い身体で迎えましょう。
皆さまのご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております。
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◆ホットストレッチ新宿店◆
東京都新宿区西新宿7－12－3 小島ビル２F
TEL：03-5937-5775
[https://hotstretch.jp/shinjuku/](https://hotstretch.jp/shinjuku/)
新宿駅西口より徒歩７分
西武新宿駅より徒歩5分
新宿東口より徒歩8分
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